Une bonne nutrition : menu pour tous les jours - manger et perdre du poids. Comment garder un régime et les principes de base d'une bonne nutrition. Exemple de menu pour tous les jours, pendant une semaine pour perdre du poids.Conseils utiles, photos, vidéos
Graines de lin : avantages et inconvénients. La composition et les propriétés utiles des graines de lin. L'utilisation de graines pour les problèmes d'intestins et d'estomac, photo
Considérez toutes les propriétés bénéfiques et contre-indications des graines d'aneth. Pour quelles maladies la décoction de graines d'aneth aide-t-elle? Conseils utiles, photos, vidéos
Sauge : propriétés médicinales et contre-indications. Propriétés utiles de la sauge pour le corps masculin et féminin. Indications pour l'utilisation. Quelles maladies traite-t-il ? Caractéristiques de la sauge, photo
Comment discerner ce qui est bénéfique et ce qui est un geste publicitaire courant, nous dira aujourd'hui une cosmétologue, propriétaire de la marque de cosméceutiques naturels IRUSHKA, Irina Nikolaeva
Les cheveux tombent après le coronavirus - que faire. Conseils de trichologues, immunologistes, traitement
Dans cet article, nous couvrirons toutes les propriétés bénéfiques de l'herbe de millepertuis. En quoi le millepertuis est-il utile et quelles maladies peut-il guérir ? Indications et contre-indications d'utilisation
Les principaux symptômes du coronavirus chez les enfants de 12 à 16 ans. Les premiers signes de la maladie chez les adolescents
Voyons à quel âge le miel peut être donné aux enfants. Combien un enfant peut-il manger par jour. Qu'en pense le Dr Komarovsky ?
Les points noirs dans les pores de la peau commencent le plus souvent à apparaître à l'adolescence, à la puberté. Plus tard, cela se produit parfois en raison de l'abus de produits cosmétiques décoratifs ou de diverses "procédures à chaud"
Pourquoi la douleur au genou survient-elle en s'accroupissant et en se levant? Causes de la douleur dans la région du genou, méthodes de traitement et de prévention
Manger est un art. À propos de laquelle, malheureusement, l'homme moderne a réussi à oublier. Hélas, les repas de famille sans hâte et les cérémonies du thé mesurées restent dans un passé lointain. Dans le rythme effréné de notre vie, nous mangeons de plus en plus en quelque sorte, quelque part et quelque chose. Ce que nous payons avec notre santé. Après tout, le produit alimentaire le plus courant peut être plein de surprises. Il ne faut pas se contenter d'un coup d'œil fugace sur la date de péremption, essayez de lire l'étiquette jusqu'au bout. En plus des connaissances
Si vous voulez prévenir les problèmes hormonaux, assurez-vous d'inclure des aliments équilibrant les hormones dans votre alimentation. Voici une liste d'aliments pour vous aider, des légumes crucifères aux huiles et graines
D'aussi loin que je me souvienne de mon enfance, le monologue de cette mère m'a hanté presque jusqu'à l'âge de la majorité. Les produits à base de viande, le lait, la crème sure, la crème, le kéfir et le lait cuit au four m'ont rendu presque nauséeux … Tout cela a été juste craché au début, puis, quand j'ai grandi un peu, il a été lentement versé dans l'évier ou jeté par la fenêtre sur la pelouse pour le plus grand plaisir des chats locaux. Les adultes étaient surpris : elle ne mangeait rien, mais elle était si ronde et mobile. Ils ne comprenaient pas du tout l'essence de la nutrition, comme je peux en convaincre
Envie de cuisses belles et fines ? Ensuite, nous vous proposons les exercices les plus efficaces pour les fesses et les hanches à la maison
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A quoi consacrer plus de temps ? Les charges électriques doivent-elles être connectées ? Et pourquoi les cubes abdominaux n'apparaissent-ils pas ?
Peut-être un sport fun et extrême, le kitesurf, est-ce qu'il vous faut ?
Rêver de larmes - à quoi ça sert? Une femme dans un rêve rêvait d'un homme qui pleurait, qu'est-ce que cela signifie. Interprétation des rêves de Freud et Miller, une interprétation moderne du sommeil avec des larmes. Un homme a vu un homme sangloter dans un rêve
Quelles sont les propriétés bénéfiques des fanes de carottes et y a-t-il des contre-indications. Comment prendre les fanes de carottes, pour quelles maladies sont-elles utilisées
Pour les météorologues, les météorologues préfigurent de nombreux jours dangereux en mars 2021. Connaître les prévisions et appliquer quelques précautions vous aidera à traverser plus facilement un mois difficile
Tableau des jours défavorables en novembre 2020 pour les personnes sensibles à la météo, horaire journalier. A quelles dates les forts orages magnétiques sont-ils attendus ?
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Vous voulez savoir comment arrêter de manger du stress ? Nous vous proposons les méthodes les plus efficaces pour gérer le stress. Et qu'est-ce qui peut vous aider à combattre le stress plus que des sucreries nocives ?
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La propagation du coronavirus en Italie en 2020 est épouvantable. À ce jour, une terrible infection a déjà coûté la vie à 17 personnes. Les dernières nouvelles rapportent quelle ville est la plus infectée
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Nous vous expliquerons en détail la période la plus importante de la vie pour les femmes - la grossesse. Considérons par semaines comment le fœtus se développe et quels sentiments la future mère ressent pendant cette période