Oreilles saines - bonne audition

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Comment garder vos oreilles en bonne santé ? Tout d'abord, veillez à leur propreté. Cependant, cela ne signifie pas que vous devez frénétiquer votre oreille tous les jours pour essayer de vous débarrasser de la cire. En petite quantité, il joue un rôle important dans le travail de l'oreille: il la protège des infections, des bactéries, des salissures, hydrate, il la nettoie aussi. Cependant, une mauvaise hygiène et de mauvaises habitudes perturbent le processus de production de soufre, provoquant diverses maladies.

Mauvaises habitudes. Ne fouine pas

Piquer avec des objets étrangers dans vos oreilles n'est pas seulement une mauvaise habitude, mais aussi une habitude dangereuse. L'insertion de tout objet à une profondeur supérieure à 0,5 cm dans l'oreille crée un risque de blessure du conduit auditif. Mais même une microfissure dans l'oreille peut entraîner une inflammation. Il est également très facile de contracter une infection à l'intérieur.

"L'interdiction" de cueillir dans les oreilles concerne non seulement les objets, mais aussi les doigts. Souvent, vous ne pouvez pas jouer avec ou gratter l'oreillette.

Une irritation constante peut entraîner une augmentation de la production de soufre, ce qui conduit généralement à la formation de bouchons de soufre. Il est préférable de nettoyer l'extérieur de vos oreilles après une douche ou un bain, en essuyant simplement la surface avec un coton-tige ou un disque.

Faire une pause avec les écouteurs

Si vous ne pouvez pas imaginer votre journée sans casque, faites des pauses pour que vos oreilles aient le temps de se « reposer ». Et afin d'éviter d'éventuels problèmes, les amateurs d'écouteurs doivent porter une attention particulière à l'hygiène des oreilles.

Beaucoup d'entre nous vivent simplement avec de la musique dans nos oreilles. Mais l'utilisation prolongée d'écouteurs (en particulier les "gouttelettes") est mauvaise pour notre audition. Les écouteurs empêchent le flux naturel d'air dans le conduit auditif et augmentent la température interne. L'oreille transpire, la production de soufre augmente. Les écouteurs souples collectent les bactéries sur eux et, avec la musique, les transmettent directement à votre oreille.

Comment bien nettoyer ses oreilles ?

Il semblerait que se nettoyer les oreilles soit si facile. Vous avez juste besoin de prendre un coton-tige et "d'extraire" son cérumen. Malheureusement, ce n'est pas la bonne méthode. Pourquoi? Le coton-tige va simplement déloger et tasser la cire dans le mauvais sens - vers le tympan. Les cotons-tiges servent uniquement à nettoyer l'extérieur des oreilles.

Pour nettoyer vos oreilles efficacement et en toute sécurité, il est préférable d'utiliser des gouttes auriculaires. Par exemple, "Remo-Wax".

L'avantage principal - la procédure est réalisée sans contact avec les parties vulnérables de l'oreille. Ainsi, le risque de blessure ou d'infection de l'oreille est nul. Dans ce cas, les gouttes auriculaires remplissent plusieurs fonctions à la fois:

- Nettoyer le conduit auditif de l'excès de soufre et des particules d'épithélium exfolié;

- Posséder une action antibactérienne;

- Empêche le développement d'infections après l'élimination du soufre;

- Adoucir la peau du conduit auditif externe, éliminer les cellules mortes de la peau.

Les gouttes sont un moyen facile d'effectuer une toilette auriculaire à la maison. De quoi une hygiène des oreilles opportune et compétente nous protège-t-elle ?

Bouchons de soufre: laver ou dissoudre ?

Un entretien inapproprié des oreilles peut entraîner une accumulation de cérumen dans le conduit auditif. C'est ainsi qu'un bouchon de soufre se forme - le soufre est mélangé à de l'épithélium mort, de la sueur et des taches. Les embouteillages ne doivent pas être pris à la légère. Ils altèrent l'audition et peuvent provoquer des étourdissements, des vomissements et même des convulsions. Les bouchons de soufre sont l'une des causes de douleurs et d'acouphènes, surtout après un bain ou une piscine. Il est impossible d'attendre qu'ils "se dissolvent" d'eux-mêmes. Mais il est dangereux de les supprimer en utilisant la médecine traditionnelle.

Vous pouvez vous débarrasser des embouteillages soit par un médecin ORL, soit à l'aide de gouttes " Remo-Cire". Le médecin rince généralement le bouchon de l'oreille; la procédure peut être désagréable, elle prend du temps et des efforts. UNE " Remo-Cire »Les adoucit et les dissout directement dans le conduit auditif, sans douleur et sans perte de temps.

Otite moyenne: une maladie infantile ?

La plupart d'entre nous ont souffert d'otite moyenne dans l'enfance. Les adultes souffrent moins souvent d'otites moyennes, mais c'est cette maladie qui est la plus fréquente dans la pratique des médecins ORL.

Qu'est-ce que l'otite moyenne ? L'otite moyenne est une inflammation des parties externes ou internes de l'aide auditive.

Il survient lorsque:

- les maladies virales;

- les maladies fongiques;

- dommages mécaniques;

- dermatite;

- réactions allergiques;

- eczéma;

- hydratation constante (hypersécrétion).

La plupart de ces causes peuvent être éliminées avec une hygiène des oreilles en temps opportun. Soit dit en passant, vous n'avez besoin de nettoyer en profondeur vos oreilles qu'une fois toutes les deux semaines.