5 meilleures façons de nettoyer votre foie à la maison

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Le foie neutralise les composés toxiques, élimine les hormones en excès, les vitamines, les produits finaux métaboliques. Assure le métabolisme des protéines, participe activement aux réactions immunologiques, compense les pertes de sang en cas de blessures graves.

Si vous ressentez une fatigue constante et des maux de tête, s'il y a un goût amer désagréable dans la bouche et une sensation de tiraillement du côté droit, il y a des problèmes de digestion, alors l'un des principaux organes a besoin d'aide. Pour le ramener à la normale, vous devez savoir comment nettoyer votre foie à la maison.

Il existe plusieurs moyens rapides et efficaces. Mais avant de les utiliser, vous devez absolument consulter un médecin.

Café naturel

Un lavement avec la boisson revigorante habituelle peut accélérer l'afflux et la sortie de la bile, améliorer le fonctionnement de la vésicule biliaire et du foie. Les substances bénéfiques du café naturel sont absorbées dans les parois intestinales, accélèrent l'élimination des déchets accumulés et nettoient le corps des toxines et des toxines.

Pour préparer une solution de lavement, vous avez besoin de:

1. Faire bouillir 750 ml d'eau.
2. Ajouter 2 cuillères à soupe de café naturel.
3. Laisser mijoter à feu doux pendant un quart d'heure.
4. Refroidir, filtrer le précipité.
5. Après la procédure, essayez de retenir le liquide pendant 10 à 15 minutes.

Un lavement peut être combiné avec un régime de désintoxication d'une journée. Pendant la journée, seule une boisson nettoyante spéciale est autorisée. Pour le préparer, mélangez du jus de canneberge non sucré avec de l'eau dans un rapport 1: 3, ajoutez 2 g de cannelle, 1 g de muscade. Laisser mijoter le mélange sur le feu pendant 20 minutes, laisser refroidir, verser le jus frais de 3 citrons et la même quantité d'oranges. Vous devez boire 2 litres d'eau et la boisson préparée par jour.

Huile d'olive

L'huile d'olive est l'un des moyens les plus rapides et les plus efficaces de nettoyer le foie à la maison.

La procédure comprend les étapes suivantes:

1. 3 jours avant la séance, exclure de la carte les aliments sucrés, gras, poisson, viande, beurre. Seuls les aliments végétaux sont autorisés.
2. Le jour du nettoyage, vous ne pouvez pas boire plus de 200 ml de jus de pomme.
3. Donner un lavement pour éliminer les matières fécales des intestins.
4. Réchauffez le foie pendant 3-4 heures. Pour ce faire, placez un coussin chauffant avec de l'eau tiède sur votre côté droit.
5. Prenez des médicaments qui dilatent les vaisseaux sanguins et les voies biliaires.
6. Faites chauffer 200 ml d'huile d'olive à 35°C.
7. Préparez la même quantité de jus de citron.
8. Buvez 30-50 ml d'huile, puis un peu de jus. Écoutez les réactions de votre corps. Des vomissements peuvent survenir. Si ce n'est pas le cas, continuez à boire.

Prenez un laxatif après 2 heures. Refaire le lavement si nécessaire.

Le lendemain, il est permis de manger des aliments végétaux. Dès le deuxième jour, vous pouvez activer le menu de bouillie et de thé. Reprenez progressivement votre alimentation habituelle. Le corps aura besoin en moyenne de 5 jours pour s'adapter.

Soyez prudent lorsque vous choisissez cette méthode. Le dépassement de la posologie, en ignorant les contre-indications et les symptômes d'une réaction insatisfaisante du corps, peut provoquer une pancréatite aiguë et une colique biliaire.

Cognac et huile de ricin

Une méthode rapide, efficace et relativement douce pour nettoyer le foie à la maison est l'utilisation de cognac et d'huile de ricin. Une semaine avant la procédure, abandonnez les aliments sucrés, marinés, fumés, salés, épicés, la viande, les produits laitiers. L'alimentation doit être exclusivement composée d'aliments végétaux.

La technique de nettoyage comprend les étapes suivantes:

1. La veille du jour de l'intervention, avant d'aller au lit, faites un lavement.
2. Répétez le nettoyage du côlon le matin.
3. Le régime quotidien doit être composé de pommes au four, de jus de fruits frais et d'eau minérale plate.
4. Après 19h00, buvez 50 ml de cognac.
5. Après 30 minutes, consommez la même quantité d'huile de ricin. Ne mangez rien avant le lendemain.
6. Le nettoyage aura lieu la nuit ou tôt le matin. Ne vous inquiétez pas, de petits cailloux peuvent sortir avec les selles.

Suivez un régime à base de plantes pendant les 3 prochains jours. Si vous le souhaitez, la procédure peut être répétée une fois tous les 30 jours pendant 3 mois.

Sorbitol

Le complément alimentaire est absolument inoffensif, il se transforme facilement en fructose dans le sang, c'est un substitut du sucre. De plus, le sorbitol a un effet cholérétique, laxatif léger et diurétique. Avec les cynorrhodons, la substance est souvent utilisée pour nettoyer le foie en milieu hospitalier.

Si vous souhaitez effectuer la procédure à la maison, suivez les directives suivantes:

1. Adoptez une alimentation légère et limitée en graisses animales 3 jours avant votre séance.
2. Le soir, à la veille du nettoyage, préparez une infusion d'églantier: versez 3 cuillères à soupe de baies avec 500 ml d'eau bouillante.
3. Après avoir dormi, faites un lavement élevé.
4. Faites chauffer la boisson, ajoutez 3 cuillères à soupe de sorbitol, remuez bien, buvez d'un trait.
5. Allongez-vous sur un lit avec un coussin chauffant sous le côté droit.
6. Pour accélérer le processus de nettoyage, vous pouvez faire quelques exercices légers. 40 minutes après la prise du produit, il est permis de prendre un petit-déjeuner avec des produits à base de plantes.

Ne pas dépasser la dose de sorbitol. Sinon, des nausées, des vertiges, une faiblesse, des vomissements, des flatulences sont possibles.

Betterave

Le nettoyage du foie avec des betteraves à la maison est effectué à l'automne, lorsque le légume est mûr et contient le maximum de nutriments. Cette méthode rapide et efficace nécessite un régime strict uniquement le jour de l'intervention:

1. A la veille de l'action de nettoyage, retirez 1 kg de betteraves de la peau. Transférez les légumes racines entiers dans une casserole en émail, versez 1 litre d'eau froide, rappelez-vous de son niveau.
2. Ajoutez encore 2 L de liquide.
3. Porter à ébullition, faire bouillir sans couvrir.
4. Lorsque l'eau revient au niveau de 1L, sortez les légumes, laissez refroidir, hachez-les sur une râpe fine.
5. Mélanger la purée obtenue avec le bouillon restant. Laisser mijoter un tiers d'heure à feu doux.
6. Après refroidissement, essorez le sédiment à l'aide d'une gaze.
7. Diviser en 4 portions et placer au réfrigérateur.
8. Le lendemain, prenez 1 partie du bouillon toutes les 4 heures. 20 minutes avant, vous pouvez manger des légumes cuits ou des pommes au four. Il est recommandé de boire de la décoction de rose musquée et de l'eau minérale plate pendant la journée.
9. Après avoir bu le nettoyant, allongez-vous sur le côté droit et appliquez un coussin chauffant chaud.
10. Si vous nettoyez correctement le foie, vous ressentirez une amélioration significative du bien-être après la procédure.

Grâce à la restauration des processus métaboliques, à la santé des organes et des systèmes, le sommeil est normalisé, la légèreté et l'énergie supplémentaire apparaîtront. L'apparence de la peau, des cheveux, des ongles et de l'état émotionnel s'améliorera considérablement.

N'oubliez pas que le nettoyage a un certain nombre de contre-indications. Ce sont la grossesse, l'allaitement, les saignements menstruels, le diabète sucré, la lithiase biliaire, les ulcères, la pancréatite, l'hépatite. La procédure est interdite pour les pathologies du système cardiovasculaire, l'insuffisance rénale, l'évolution aiguë de toute maladie, la faiblesse générale et la dépression.

Par conséquent, quelle que soit la méthode de nettoyage choisie, une consultation préalable avec un médecin est requise. Il exclura d'éventuelles contre-indications et donnera des recommandations pour éviter les erreurs lors de la procédure.