A quel âge peut-on donner une banane aux enfants

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-12 17:42

A l'heure des compléments alimentaires, les jeunes mamans réfléchissent à l'âge auquel une banane peut être donnée à un enfant.

Avantages et inconvénients

Le Dr Komarovsky note les bienfaits des bananes pour les enfants, grâce à la composition suivante:

1. La présence de fibres améliore la digestion du bébé.
2. Une grande quantité de vitamines, micro-, macronutriments sont indispensables au travail du cœur, au développement du tissu osseux.
3. La vitamine B contribue à la formation normale du système nerveux chez les enfants.
4. L'amidon de banane est facilement absorbé par le corps de l'enfant. Il se décompose et se transforme en glucose - une source d'énergie.

Les enfants banane devraient être limités à:

1. Avec une digestion altérée (coliques, constipation, selles molles).
2. Si le sucre dépasse la norme.
3. Avant de nourrir, sinon vous pouvez ruiner votre appétit.

Contre-indications:

1. Maladies de la glande thyroïde.
2. Cardiopathie.
3. Troubles neurologiques (évanouissement, épilepsie).

Quand commencer les aliments complémentaires

La question de savoir à quel âge un enfant peut recevoir une banane se pose souvent chez les jeunes mères. Nous découvrons ce qu'en pense le célèbre pédiatre - le docteur Evgeny Komarovsky.

Il recommande d'introduire des fruits (n'importe lesquels) dans l'alimentation des enfants après un mois d'alimentation complémentaire avec des légumes.

Avec l'allaitement

Il est recommandé de ne pas interrompre l'allaitement jusqu'à six mois. À ce moment-là, le système digestif est formé. Il est permis d'introduire des aliments complémentaires.

Ils commencent par les légumes. Fruits - après 7 mois. D'abord la compote de pommes, puis la banane.

Avec alimentation artificielle

Le système digestif des enfants avec l'utilisation de laits maternisés adaptés se développe plus rapidement. Par conséquent, vous pouvez commencer à nourrir des légumes après 4, 5 mois, des purées de fruits (y compris la banane) - à partir de six mois.

Il est important de comprendre qu'un produit exotique est ajouté au menu si la mie est saine.

Bananes pour bébés

Les médecins pédiatres n'ont pas de consensus sur l'âge auquel un enfant peut recevoir une banane. Certains comptent après un an, d'autres - après 6, 5 mois.

Le pédiatre bien connu, le Dr Komarovsky, recommande de prendre vous-même les décisions concernant l'âge. Mais il est préférable de donner une banane au plus tôt 6 mois. Commencez à nourrir avec des légumes.

Règles d'alimentation des fruits à l'étranger:

1. Pour la première fois, une banane est transformée en purée liquide. L'enfant reçoit ½ cuillère à café.
2. Pour cela, le fruit est broyé après traitement thermique dans un bain-marie.
3. La purée de banane est diluée avec de l'eau bouillie, du lait maternel.
4. Utilisez le plat comme aliment du matin.

Âge du bébé: taux d'alimentation

Vous devez commencer à nourrir les miettes avec un fruit exotique, en faisant attention.

1. A 6, 5 mois, vous pouvez donner une purée liquide - ½ cuillère à café. À 7 mois - 3 cuillères à soupe.
2. A 8, 5 - 10, 5 mois, le taux passe à la moitié du fruit sous forme d'une purée épaisse.
3. De 11 mois à un an, vous pouvez offrir de la moitié du fruit au tout. Si le bébé a des dents, elles peuvent être en morceaux,

Comment choisir et conserver les bananes

Les fruits d'outre-mer pour les miettes doivent être choisis particulièrement soigneusement. Mieux dans un grand supermarché.

La maturité doit être prise en compte:

1. Les fruits mûrs sont le meilleur choix pour les bébés. La peau doit être lisse, sans taches, la couleur est jaune vif. S'il est un peu non mûr, gardez-le dans la pièce jusqu'à maturité pendant deux jours.
2. Trop mûr. La peau est foncée, couverte de taches noires. Elle est lourde de conséquences: constipation, allergies.
3. Vert. Provoque le processus de fermentation, la formation de gaz.

Comment stocker:

1. Les fruits doivent être conservés dans l'obscurité, au frais. Il vaut mieux ne pas mettre au réfrigérateur. Les fruits exotiques se détériorent rapidement, captant des odeurs étrangères.
2. A conserver 5 jours maximum.
3. N'utilisez pas de sacs en plastique. Les fruits d'outre-mer ont besoin d'un accès aérien.

Recettes de banane pour les enfants

Il existe de nombreuses façons de préparer un fruit d'outre-mer. Le plus simple:

Dessert au fromage cottage

Composition:

• 150 grammes de fromage cottage;
• 100 grammes de yaourt;
• une banane.

Préparation:

Placer les fruits coupés en morceaux dans un mixeur. Ajouter le reste des ingrédients. Battre. Peut être servi au bébé.

Bouillie d'avoine

Composition:

• 40 grammes de flocons d'avoine;
• 100 grammes de lait;
• une demi-banane;
• eau - sur demande.

Comment cuisiner:

1. Diluer le lait avec de l'eau. Ajouter des céréales. Cuisiner.
2. Écraser les fruits à la fourchette (faire une purée).
3. Flocons bouillis, prêts à mélanger.
4. Décorez en saupoudrant de noix de coco.

Une bouillie de bananes pour bébé délicieuse et saine est prête.

Résumer

1. Les bananes sont bénéfiques pour un bébé en pleine croissance.
2. À quel âge vous pouvez donner une banane à un enfant, les parents décident eux-mêmes, en tenant compte des conseils des médecins.
3. Idéalement 7 mois.
4. Il est nécessaire de commencer les aliments complémentaires progressivement, par petites portions. Assurez-vous de surveiller la réaction du corps des miettes.
5. Il faut acheter des fruits mûrs d'excellente qualité.