Glucose a partagé ses secrets d'une silhouette parfaite

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Natalia Ionova, mieux connue sous le nom de chanteuse Glucose, est actuellement en vacances avec son mari et ses deux enfants. Sur Instagram, elle partage activement comment ils passent leur temps sur l'île chaude de Koh Samui. Natalia donne également des conseils à tous les abonnés qui admirent sa silhouette idéale.

Sur l'une des photos, Natalia est apparue devant les fans dans un maillot de bain fuchsia brillant. La pose du chanteur a permis aux abonnés d'envisager non seulement une taille étroite, mais aussi des fesses toniques. La plupart des commentateurs ont convenu que son surlonge avait l'air luxueux.

Pas rusée, Natalia a révélé le secret des fesses parfaites. Glucose a admis que c'est simple et connu de tous - ce sont des squats.

Cependant, Natalia n'aime pas seulement les cours dans la salle de fitness, la chanteuse maîtrise activement les asanas de yoga depuis quelques années. Elle partage en plaisantant certains d'entre eux avec les abonnés.

Il y a quelques jours, la chanteuse a publié l'un des asanas difficiles et a signé que c'est ainsi qu'une bonne épouse devrait rencontrer son mari au travail.