Pourquoi les baies d'aubépine sont-elles utiles pour les femmes

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-18 00:14

Pendant longtemps, l'aubépine a été utilisée comme remède populaire efficace dans le traitement de nombreuses pathologies. La particularité de l'arbuste réside dans le fait que les substances actives affectent simultanément différents systèmes. Les baies d'aubépine ont non seulement des propriétés bénéfiques pour les femmes, mais ont également un certain nombre de contre-indications. Examinons cette question plus en détail.

Composition d'aubépine

Le fruit contient un grand nombre de nutriments. Tous ont un effet bénéfique sur le corps:

• vitamines: A, C, E, K, groupe B, D;
• micro et macroéléments: zinc, calcium, fluor, fer, cobalt, molybdène, cuivre, phosphore, silicium, chrome, potassium, manganèse, sélénium, iode, fer, bore;
• acides: citrique, ursolique, café, tartrique, malique, raisin, salicylique, succinique;
• amidon;
• pectine;
• fibre alimentaire;
• sorbitol;
• carotène.

Parmi les substances organiques, il y a les éthers, les tanins, les flavonoïdes, les antioxydants, les glycosides.

La teneur en calories des baies ne dépasse pas 53 Kcal pour 100 g. Par conséquent, elles peuvent être ajoutées en toute sécurité à l'alimentation. La composition ne comprend pas les graisses, les protéines. Parmi les glucides, le fructose est présent, grâce auquel la baie peut être consommée par les personnes ayant une teneur élevée en sucre dans le sang.

Propriétés utiles de l'aubépine

Les baies d'aubépine sont utilisées depuis longtemps en médecine traditionnelle. Initialement, il était utilisé comme produit astringent pour la fonction gastro-intestinale altérée, mais au fil du temps, les scientifiques ont identifié des propriétés plus bénéfiques.

Les bienfaits du fruit d'aubépine:

1. Ils dilatent les vaisseaux sanguins, de sorte que les particules d'oxygène peuvent pénétrer librement dans les organes.
2. La pression artérielle est normalisée. Autorisé pour une utilisation à des taux bas et élevés.
3. Normaliser le processus de circulation sanguine, la fréquence cardiaque.
4. Ils abaissent le taux de cholestérol nocif dans le sang, exerçant un effet de renforcement sur les parois des vaisseaux sanguins.
5. Calme le système nerveux, ramène le pouls à la normale.
6. Aide à influencer la qualité du sommeil.
7. Arrête la diarrhée en prévenant la déshydratation.
8. La microflore pathogène est éliminée du tractus gastro-intestinal.
9. Élimine la migraine, les maux de tête, les vertiges.
10. Augmenter les défenses de l'organisme.
11. Ils normalisent les niveaux hormonaux chez les femmes.
12. Élimine les bouffées de chaleur, la transpiration excessive pendant la ménopause.
13. Soulager les symptômes de la dystonie vasculaire.
14. Régule la glycémie.

Pour les femmes, les baies d'aubépine présentent des propriétés utiles et présentent un certain nombre de contre-indications. Quel est le mal des fruits de la brousse pour le corps:

1. Lorsqu'ils sont pris régulièrement, ils abaissent la tension artérielle.
2. Doit être utilisé avec prudence pendant la grossesse, avec la ménopause.
3. Ils peuvent provoquer une exacerbation des maladies des reins, du foie, du tractus gastro-intestinal.
4. Peut provoquer une réaction allergique chez le bébé en cas d'allaitement.
5. Ne peut pas être pris avec des médicaments pour l'arythmie.

Les boissons à base de baies d'aubépine peuvent provoquer des réflexes nauséeux. Son utilisation est déconseillée en cas d'urticaire, de faiblesse, de vertiges. Les signes indiquent l'intolérance individuelle.

Apport quotidien

Les baies d'aubépine ont un goût inhabituel, un arôme brillant. Il est recommandé de consommer les fruits quotidiennement, mais sans dépasser les besoins quotidiens.

La dose quotidienne est de 150 g. Le thé, la compote, les smoothies sont préparés à partir d'aubépine.

Application d'aubépine

Les baies d'aubépine fraîches pour les femmes (voir ci-dessus pour les propriétés bénéfiques et les contre-indications) sont utiles pour un usage interne et externe. Ils sont utilisés pour faire des boissons enrichies, ainsi que des produits de soins de la peau. Nous proposons d'examiner plusieurs recettes détaillées.

Pour traitement

Selon le type de maladie, les baies d'aubépine (propriétés utiles et contre-indications, voir ci-dessus) pour les femmes sont prises de différentes manières. Ne pas dépasser la dose.

Nom de la pathologie	Principe d'application
Maintien de l'immunité	Rincez 40 g d'aubépine et de baies d'églantier chacun, mettez dans un thermos. Verser avec de l'eau bouillante dans un volume de 1 litre. Laisser infuser 12 heures. Filtrer, prendre 50 ml dans la journée entre les repas. Il est permis d'ajouter un peu de miel naturel.
Varices	1 cuillère à soupe. l collection baies d'aubépine, camomille, origan et rein mis dans un récipient sec. Ajouter 2 cuillères à soupe. Je menthe, agripaume, remue. Mettez 30 g de la collection obtenue dans un thermos. Ajouter 800 ml d'eau bouillante. Insistez 10-12 heures. Filtrer, prendre 100 ml 60 minutes avant les repas.
Prévention de l'athérosclérose	1 cuillère à soupe. l de baies fraîches versez 300 ml d'eau bouillante. Insistez dans un thermos pendant 2-4 heures. Filtrer, prendre 2 cuillères à soupe. l 60 minutes avant un repas.
Troubles du sommeil, maux de tête	Il est préparé de la même manière que pour la prévention de l'athérosclérose. Le dosage diffère - prenez 3 cuillères à soupe. l jusqu'à 4 fois par jour 40 minutes avant les repas.
Insuffisance cardiaque	Rincez 200 g de baies fraîches, broyez au mixeur et ajoutez 50 ml d'eau. Réchauffer à 40 degrés, mettre dans une étamine et presser le jus. Consommer 25 ml 3 fois par jour 60 minutes avant les repas. La durée du traitement est de 3 semaines.

Cosmétiques maison

Les baies d'aubépine sont largement utilisées en cosmétologie. Quelles sont leurs propriétés bénéfiques pour la peau:

1. Réduit le risque de vieillissement prématuré, l'épuisement des parois des vaisseaux sanguins de la peau.
2. Stimule la production d'acide salicylique.
3. Empêche l'apparition de processus inflammatoires.
4. Convient à tous les types de peau.
5. Élimine l'acné, les verrues.
6. Adoucir l'épiderme.
7. Unifie le teint, élimine les taches de vieillesse.

Baies d'aubépine (voir l'article pour les propriétés utiles et les contre-indications) pour les femmes en cosmétologie est recommandé d'utiliser un cours de 3 semaines, tous les 6 mois. Envisagez plusieurs options pour les masques domestiques.

Nom de la pathologie	Principe d'application
Maintien de l'immunité	Rincez 40 g d'aubépine et de baies d'églantier chacun, mettez dans un thermos. Verser avec de l'eau bouillante dans un volume de 1 litre. Laisser infuser 12 heures. Filtrer, prendre 50 ml dans la journée entre les repas. Il est permis d'ajouter un peu de miel naturel.
Varices	1 cuillère à soupe. l collection baies d'aubépine, camomille, origan et rein mis dans un récipient sec. Ajouter 2 cuillères à soupe. Je menthe, agripaume, remue. Mettez 30 g de la collection obtenue dans un thermos. Ajouter 800 ml d'eau bouillante. Insistez 10-12 heures. Filtrer, prendre 100 ml 60 minutes avant les repas.
Prévention de l'athérosclérose	1 cuillère à soupe. l de baies fraîches versez 300 ml d'eau bouillante. Insistez dans un thermos pendant 2-4 heures. Filtrer, prendre 2 cuillères à soupe. l 60 minutes avant un repas.
Troubles du sommeil, maux de tête	Il est préparé de la même manière que pour la prévention de l'athérosclérose. Le dosage diffère - prenez 3 cuillères à soupe. l jusqu'à 4 fois par jour 40 minutes avant les repas.
Insuffisance cardiaque	Rincez 200 g de baies fraîches, broyez au mixeur et ajoutez 50 ml d'eau. Réchauffer à 40 degrés, mettre dans une étamine et presser le jus. Consommer 25 ml 3 fois par jour 60 minutes avant les repas. La durée du traitement est de 3 semaines.

Prime

Les baies d'aubépine pour femmes (voir l'article pour les propriétés utiles et les contre-indications) sont tout simplement nécessaires.

1. Lorsqu'ils sont utilisés correctement, les fruits médicinaux aident à améliorer la condition et à se débarrasser de nombreuses pathologies.
2. La norme quotidienne pour le corps féminin est de 150 g.
3. Une consommation excessive peut entraîner une chute brutale de la pression artérielle.
4. Pendant la grossesse, les fruits sont consommés après consultation d'un gynécologue.
5. Les baies fraîches ont un effet bénéfique sur l'état de la peau.

L'aubépine est un arbuste unique qui aide à guérir de l'intérieur et à améliorer l'apparence. L'utilisation correcte du fruit soulagera la condition dans de nombreuses pathologies et exclura l'apparition d'un surdosage.