Gestion du temps pour une femme au foyer

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Sans prévenir à l'avance, je suis passé rendre visite à un ami. Ouvre la porte dans un beau costume blanc, des chaussures… Dîner deux services, appartement en parfait état, intérieur avec un twist. Et à la maison - un chien et nos enfants - du même âge. En même temps, elle parvient à faire carrière, et à se lancer dans la créativité… Tourner au moins un spot publicitaire sur une hôtesse exemplaire.

C'est d'elle que j'ai découvert le nouveau système d'entretien ménager Fly-lady ou "Flying Lady", qui est maintenant très à la mode en Amérique. Le ménage prend 15 minutes par jour, mais vous n'avez jamais honte de votre maison devant les invités. Selon mon amie, il y a un an, son appartement était complètement différent, même si maintenant elle passe beaucoup moins de temps aux tâches ménagères.

L'abréviation FLY vient des mots anglais qui s'aiment enfin soi-même, qui signifie « s'aimer enfin soi-même ». De plus, voler signifie voler. Ce système d'organisation du ménage et de planification du temps a été développé par l'Américaine Marla Scilly. Les aéroclubs les plus célèbres de Russie sont le site Web Flylady.ru et la communauté du même nom dans le magazine en direct. Sur le site, vous pouvez vous inscrire à une newsletter par e-mail - vous recevrez des rappels quotidiens de ce qu'il serait bon de faire dans les quinze minutes de ménage d'aujourd'hui. Par exemple, essuyez la porte d'entrée ou nettoyez les déchets accumulés dans les sacs.

Les principales dispositions du système Fly-lady

1. Apparence. Le matin on se met en ordre: on se maquille comme d'habitude et on met des vêtements beaux et confortables. Les chaussures à lacets sont indispensables. Aide à se sentir en forme et à ne pas fleurir. En effet, si vous mettez des chaussures difficiles à porter, alors vous ne voulez pas vous allonger sur le canapé et feuilleter un magazine - vous devez vous pencher, dénouer le nœud …

2. Pour commencer, créez un endroit dans votre maison qui personnifie l'ordre. Marla Scilly propose l'évier de la cuisine. Gardez-le propre à tout moment et développez progressivement des habitudes similaires au fur et à mesure que vous avancez par petites étapes, rappelez-vous que personne ne vous demande de ranger toute la maison en même temps.

3. Les tâches ménagères qui doivent être effectuées quotidiennement sont appelées « routine » dans le système des dames volantes. Ils sont tous différents. Par exemple, le matin - mettez-vous en ordre, chargez les vêtements et les torchons de cuisine dans la machine à laver, prenez une collation, lavez la vaisselle et sortez celle qui est propre de la machine à laver, en la mettant immédiatement à sa place. Soirée - préparez les vêtements que vous porterez demain, donnez-vous, à votre bien-aimé, une demi-heure - un bain moussant, une pédicure ou une série télévisée.

4. Désencombrer la maison. La devise du système fly-dame est « les déchets ne peuvent pas être rangés ». Si vous voulez du confort, apprenez à vous débarrasser des choses inutiles. Pour une famille de deux, par exemple, vous n'avez pas besoin de dix ensembles de literie - gardez les quatre meilleurs. Et l'ordre est plus facile à réaliser, et l'apparence de la chambre est meilleure. Pour commencer à désencombrer, faites d'abord le tour de la maison et jetez 27 choses inutiles (le nombre vient des enseignements du Feng Shui). Des livres que vous ne relirez jamais, de mauvais cadeaux, des vernis à ongles périmés. Répétez cette procédure au moins une fois par mois. Ce qui n'a pas osé jeter - dans un emballage séparé et se cacher pendant six mois. Puis, sans regarder à l'intérieur, on le jette. À ce moment-là, vous aurez déjà oublié ce qu'il contient, mais comme ce n'était pas nécessaire, cela signifie que vous pouvez vivre sans. Et les nouveautés apparaissent plus facilement dans la maison lorsque leurs prototypes à l'ancienne leur font place. Si vous êtes vraiment désolé de jeter quelque chose, donnez-le à ceux qui en ont besoin ou vendez-le lors d'une vente aux enchères en ligne.

5. N'achetez pas un nouveau sans vous débarrasser de l'ancien. J'ai acheté un ensemble de torchons de cuisine - d'une main, vous le mettez dans le placard, de l'autre vous sortez immédiatement les vieilles serviettes et les mettez à la poubelle. Donnez-vous la parole de ne rien acheter de nouveau tant que vous n'aurez pas épuisé vos stocks existants de céréales et de pâtes. Cela vous aidera à nettoyer votre armoire de cuisine et à économiser de l'argent. Il vaut mieux les dépenser sur un ensemble de contenants de stockage - et se débarrasser à jamais des bocaux, pochettes, pochons assortis en désordre…

6. Éteignez les "points chauds" à temps. Ce sont les endroits de la maison où vous devez mettre quelque chose le matin - le soir, vous recevrez un tas d'ordures. Par exemple, une étagère dans le couloir, une table de chevet, etc. Prenez deux minutes par jour pour les nettoyer.

7. Divisez l'appartement en zones. Par exemple, cette semaine, vous nettoyez plus en profondeur dans la pépinière et la semaine prochaine dans la salle de bain et le couloir. C'est surtout pratique à faire à l'aide de listes de diffusion: quand quelqu'un à l'extérieur (et non la belle-mère) vous rappelle qu'aujourd'hui c'est le moment de nettoyer les placards de la crèche, ça se mobilise. Il est recommandé de démarrer une minuterie et de ne pas consacrer plus de 15 à 30 minutes à nettoyer la zone. Dès que vous avez le temps, vous l'essuyez, c'est mieux que rien. Ainsi, par exemple, lors du tri du contenu d'un meuble de cuisine, sortez exactement autant de vaisselle que vous avez le temps de mettre en place pendant ce temps. Les mains me démangent de continuer - il est préférable de se déplacer avec la même minuterie dans le placard d'une autre pièce. Lorsque vous avez tout parcouru (après vous être arrangé pour un repos complet pour le même temps après 45 minutes) et que l'envie de finir dans la cuisine demeure, vous pouvez revenir. Vous serez surpris de voir à quel point, selon un système en apparence aussi étrange, vous pouvez réussir à faire en quelques heures seulement …

8. Nettoyez après vous toujours et immédiatement. Il semblerait qu'il n'y ait rien de plus facile que d'essuyer le poêle et les carreaux derrière immédiatement après la cuisson. Mais nous l'avons retiré puis essuyons les éclaboussures graisseuses des carreaux pendant une heure.

9. On se chouchoute. Ce point n'est pas moins significatif que les autres. Boire plus d'eau. Prenez des bains aromatiques, lisez vos livres préférés pendant votre temps libre, souriez davantage - après tout, c'est précisément pour vous sentir comme une femme, vous libérer du quotidien et vous aimer, le système a été conçu dès le début. Assurez-vous de libérer vos week-ends du nettoyage et de la lessive - consacrez-les à votre famille.

10. Jeu d'agent immobilier. Marla dans La ménagère volante. Reflections at the Kitchen Sink vous recommande d'imaginer que vous êtes un agent immobilier et d'inspecter l'appartement avec les yeux de quelqu'un d'autre. Votre travail consiste à guider le propriétaire sur ce qui doit être fait pour rendre la maison plus belle avant de la mettre en vente. Notez tout ce que vous conseillez: « peindre la fenêtre de la chambre », « remplacer les poignées de la commode », etc. Progressivement, en l'incluant dans vos plans de nettoyage, vous rendrez votre maison plus confortable.

Autre chose importante: ne faites pas deux choses en même temps ! N'essayez pas de devenir immédiatement une personne différente "à partir de lundi" ! Sinon, vous allez vous épuiser en en faisant trop trop vite. C'est comme perdre du poids: plus vite vous voulez « perdre du poids à tout prix », plus vite les kilos perdus reviennent.