Vidéo: De combien d'amis avez-vous besoin pour être heureux ?
2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07
N'ayez pas cent roubles, mais ayez cent amis. Les scientifiques disent depuis longtemps que la solitude n'a pas le meilleur effet sur le psychisme et sur l'état de santé en général. Cependant, vous ne devez pas non plus vous laisser emporter par la communication avec vos amis. Surtout sur les réseaux sociaux. Sinon, il y a un grand risque de perdre tout simplement votre individualité, voire de sombrer dans la dépression.
Soit dit en passant, au printemps, le site ZD.net a publié les résultats de recherches menées par des scientifiques de l'Université de Western Illinois, qui ont découvert qu'un grand nombre d'amis sur les réseaux sociaux est un signe de narcissisme, écrit rbcdaily.ru. Les spécialistes se sont entretenus avec 292 étudiants et ont soigneusement analysé leur comportement. En conséquence, il a été constaté que ceux qui ont un grand nombre d'amis sur le réseau social Facebook, en règle générale, marquent plus de points dans un test spécial d'identification des dépendances au narcissisme.
La communication dans les réseaux sociaux est un phénomène assez nouveau et peu étudié. Cependant, les experts s'efforcent déjà de déterminer les avantages et les inconvénients de l'amitié virtuelle. En particulier, des scientifiques espagnols ont identifié une sorte de « limite du bonheur » pour les habitués sur Facebook et Twitter. Selon eux, si le nombre de vos amis a dépassé 354 personnes, alors c'est alarmant.
Le fait est qu'une communication régulière avec un grand nombre de personnes différentes peut déstabiliser le psychisme. Après tout, nous nous comparons constamment, consciemment ou inconsciemment, aux autres. Et en prenant la version corrigée de la vie des autres pour la réalité, une personne perd confiance en elle, devient irritable et se surprend constamment à penser que la vie des autres est plus brillante et plus intéressante.
Ainsi, les psychologues recommandent fortement de consulter de temps en temps vos listes d'amis et, si nécessaire, de rayer les personnes avec lesquelles la communication virtuelle n'apporte pas beaucoup de plaisir.
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