Les avantages et les inconvénients du thé de tilleul

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Les fleurs de tilleul sont appréciées pour leur effet diaphorétique, elles sont donc très utiles dans le traitement du rhume, de la grippe, de la pharyngite et de la bronchite. Cette efficacité est apportée par divers composants de la plante, notamment les huiles essentielles.

Usage médicinal

L'inflorescence de tilleul séché est un remède naturel bien connu et précieux. C'est un composant de nombreux thés et sirops en vente libre qui sont le plus souvent utilisés pour le rhume et la grippe.

Les propriétés bénéfiques et les contre-indications du thé de tilleul sont connues depuis longtemps de nos ancêtres. L'extrait de plante est utilisé comme agent antipyrétique dans le traitement symptomatique des infections virales - rhume et grippe. C'est un moyen efficace de traiter l'inflammation buccale.

Les fleurs de tilleul doivent leurs propriétés à une composition unique. Ils contiennent principalement des flavonoïdes, des composés aux fortes propriétés antioxydantes et anticancéreuses qui éliminent les radicaux libres du corps qui peuvent endommager les tissus et accélérer le processus de vieillissement.

Propriétés utiles du thé au tilleul, les contre-indications à sa consommation intéresseront les personnes préférant un traitement naturel.

Tout médicament a des contre-indications. Les propriétés bénéfiques du thé au tilleul vous permettent de vous débarrasser efficacement des symptômes du rhume sans effets secondaires indésirables. Les fleurs de tilleul contiennent, entre autres, de la quercétine (réduit la perméabilité des vaisseaux sanguins) et du tilyroside, un puissant agent anti-inflammatoire.

Les fleurs de tilleul sont riches en tanins. Ils ont un effet astringent sur les muqueuses du tractus gastro-intestinal et préviennent la diarrhée. Ils contiennent également des huiles essentielles qui stimulent l'appétit et soutiennent la sécrétion des sucs digestifs.

Vitamines et mineraux

La fleur de tilleul contient beaucoup de vitamine PP, qui participe à la conversion des protéines, des graisses, des glucides et maintient l'épithélium, le tube digestif et le système nerveux en bon état. En dilatant les vaisseaux sanguins, cette vitamine améliore la fonction cérébrale.

Fleurs de tilleul contre le rhume et la fièvre

La plante contient beaucoup d'acide ascorbique, ou vitamine C, qui renforce les vaisseaux sanguins et protège du rhume.

Des recherches menées dans les années 1960 ont montré que les boissons à la fleur de tilleul étaient plus efficaces que l'acide acétylsalicylique pour lutter contre la fièvre légère, en particulier chez les enfants. Ils ont un effet diaphorétique, abaissant ainsi la température et ont également un effet calmant.

Le tilleul abaisse non seulement efficacement la température, mais aide également à lutter contre les maladies des voies respiratoires supérieures. Il est recommandé de se gargariser avec une décoction à base de fleurs de cet arbre. Vous pouvez également l'utiliser pour faire des infusions en inhalation auxquelles vous pouvez ajouter des fleurs de sureau ou de rose musquée.

Fleurs de tilleul pour le traitement des pathologies de l'estomac

Les fleurs de tilleul soulagent les maux d'estomac. Les huiles essentielles augmentent le flux de bile dans le duodénum, réduisant ainsi le risque de formation de calculs biliaires. Ils facilitent la digestion des aliments et l'expulsion des particules non digérées du corps.

Fleurs de tilleul pour l'insomnie et le stress

L'infusion de fleur de tilleul a un effet relaxant, stimulant le travail des organes internes et réduisant le tonus des muscles lisses. Il aide à soulager la fatigue après un stress mental prolongé.

Les bienfaits de cette plante seront appréciés par les personnes qui ont du mal à dormir. Dans la lutte contre l'insomnie, il est préférable d'ajouter des infusions de tilleul à un bain chaud, notamment en association avec de la lavande. De telles procédures ont un effet calmant et vasodilatateur.

Faire du thé au tilleul

L'allergie est une contre-indication à la prise de thé de tilleul. Et pourtant, il a des propriétés beaucoup plus utiles. Pour le préparer, vous devez collecter les fleurs de cet arbre. La récolte doit avoir lieu en juin, lorsque les inflorescences sont complètement ouvertes. Ensuite, les fleurs de tilleul doivent être séchées. Il est important de le faire dans un endroit bien ventilé afin qu'ils ne moisissent pas.

Versez une cuillerée de fleurs de tilleul séchées dans un verre, versez de l'eau bouillante dessus et laissez reposer un quart d'heure. Filtrez ensuite le médicament à travers une passoire.

Cela doit être fait lentement, avec précaution, afin d'utiliser pleinement les substances contenues dans les pétales.

Vous pouvez boire du thé au tilleul jusqu'à 2 à 3 fois par jour. La boisson au tilleul elle-même est très savoureuse, mais en y ajoutant un peu de miel et de confiture de framboises, nous augmentons la probabilité d'un rétablissement rapide d'un rhume sévère. Le thé au tilleul n'a presque pas de contre-indications. Les propriétés bénéfiques d'une telle boisson peuvent être utilisées à tout âge. Il est également disponible prêt à l'emploi en sachets.

Comment faire une infusion de tilleul ?

Les fleurs de tilleul sont le plus souvent utilisées en infusion. Vous aurez besoin d'une cuillère à café d'une plante sèche, qui est versée avec de l'eau bouillante et laissée sous un couvercle pendant 5 à 10 minutes. Passé ce délai, il est nécessaire de filtrer et de boire l'infusion - lors d'un rhume, il est démontré qu'elle est prise jusqu'à trois fois par jour. Cette boisson se marie bien avec des framboises séchées ou l'ajout de jus de ces baies.

Si vous avez mal à la gorge, gargarisez-vous avec un mélange de tilleul amer et de citron. La boisson au tilleul, infusée aux doses recommandées, ne provoque pas d'effets indésirables, même avec un traitement prolongé.

Compresses pour les yeux

Les fleurs de tilleul peuvent également être utilisées localement comme compresses pour les yeux, qui soulagent l'inconfort associé à la conjonctivite et à la kératite, ainsi que l'enflure et les cernes autour des yeux.

Le lavage de la peau à l'infusion apaise les irritations, améliore le teint, rend l'épiderme plus élastique, réduit la séborrhée et supprime la desquamation. En raison de ses propriétés, le tilleul est souvent utilisé en cosmétique - on le retrouve dans de nombreuses crèmes, toniques et shampoings.

Extrait de tilleul - thé, sirop et comprimés

La fleur de tilleul est un ingrédient de nombreux mélanges d'herbes (thés instantanés pour infusion) disponibles principalement dans les pharmacies et les magasins spécialisés. Il est également inclus dans d'autres préparations combinées - comprimés, gélules et pastilles. Ils ont principalement des effets antipyrétiques et expectorants.

Les sirops sont fabriqués à base d'extrait sec de tilleul. Ils sont particulièrement recommandés pour les enfants et sont autorisés à être pris dès la première année de vie pour le rhume et la grippe. Le tilleul est également disponible sous forme de goutte orale.

Prime

1. Le thé au tilleul a bon goût et est efficace contre le rhume et la grippe.
2. Vous pouvez le préparer vous-même ou l'acheter en sachet filtre à la pharmacie.
3. En combinaison avec du miel, il a un effet antipyrétique.