Comment rompre correctement

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

C'est regrettable, mais vrai: rien ne dure éternellement sous la lune, et parfois nous nous séparons de notre bien-aimé pour toujours ! Une autre chose est que parfois, il devient facile pour l'âme de rompre une relation et vous vous sentez libre et heureux. Mais le plus souvent, la séparation est une angoisse mentale lourde, une dépression, une maladie, un tourment et d'autres émotions les plus négatives.

Beaucoup ne seront pas d'accord avec ma phrase, mais je n'ai pas été le premier à le dire, car "l'humanité est très ancienne et il faut toujours suivre les traces de quelqu'un". Vous devez donc aborder raisonnablement la procédure de séparation. Assurément, vous allez maintenant dire: "Oui, quel esprit, quand le cœur est déchiré, les mains tremblent de désobéissance et les émotions submergent tout mon être !!!" En tant que personne émotive, je ne comprenais pas au départ comment il était possible d'exprimer ces sentiments qui submergent une personne lorsqu'elle se sépare d'un être cher. En fait, cela vaut la peine de commencer, et alors vous serez vous-même convaincu qu'il n'y a rien de difficile à déplacer un peu vos sentiments et à regarder « sobrement » la situation, non.

"J'ai récemment divorcé de mon troisième mari. Maintenant, je sors avec un autre homme qui est beaucoup plus âgé que moi. Je n'ai pas commencé une nouvelle relation immédiatement après le divorce. Mais à mon âge, je ne suis toujours pas une fille de vingt ans qui est tué par amour malheureux. Je suis fier de cette sagesse que j'ai acquise à mon âge. Se séparer d'un homme que je compare à un léger malaise. Quand mes amis découvrent ma prochaine rupture et me demandent "comment allez-vous ?", je répondez toujours: "C'est bon. Se séparer d'un être cher, c'est comme une indigestion: vous ressentez un malaise, mais vous savez que cela va bientôt passer. "Et je ne dis pas cela qu'à mes amis, je le pense vraiment."

Essayons maintenant de composer des instructions pour les séparations correctes.

Comment accepter le fait que c'est fini ?

Ne vous heurtez pas aux souvenirs. Pendant la période de rupture, il est nécessaire de supprimer toutes les photos, cadeaux et autres rappels de votre relation, et ce dans la mesure du possible. Vous l'obtiendrez dans six mois, lorsque votre âme se calmera et, avec un sourire triste, vous feuilleterez l'album photo en vous souvenant du passé brillant;

- Éliminez le mot "si" de vos pensées et conversations. Très souvent, toutes les expériences et dépressions surviennent sur la base de ce seul mot. Vous commencez à trier mentalement les options pour sauver la relation rompue ("que serait-il arrivé si je n'avais pas fait ceci et cela …", "et si nous changeons cela en ce moment …", "et quoi, SI ce n'est pas tout c'est fini… "et ainsi de suite);

- Parlez-en. N'allez pas et noah à tout le monde d'affilée qui s'est passé dans votre vie personnelle. Parlez-en à un psychologue ou à un ami. Laissez-les être patients et donnez-vous la possibilité de parler autant que vous en avez besoin. Ils n'ont pas besoin de vous conseiller. Vous devez tout dire vous-même. Que ce soit une rupture rapide de votre relation avec votre ex-petit ami.

Et si c'était l'amour ?

Je ne parle pas de bagarres typiques entre êtres chers. Nous n'écoutons pas toujours notre intuition féminine, qui nous dit quand c'est fini et quand ça ne fait que commencer. Mais dans tous les cas, s'il a décidé de parler de la rupture, alors il est temps de se rendre compte que la relation a pris fin. Il vaut mieux se rendre compte de cette nouvelle désagréable maintenant que de s'amuser avec espoir avec les mots "et s'il y a plus à venir…", et ensuite être déçu. Bien sûr, vous déciderez vous-même de sauvegarder la relation. N'oubliez pas que les larmes, les supplications, les appels à la compassion vous humilieront plutôt que de ramener l'être aimé. Alors, je réponds à la question: et si c'était de l'amour ? Alors battez-vous pour votre relation, sauvez-la. Et si c'est vraiment de l'amour (je pense que les romans ne sont pas toujours exagérés), il est fort possible que votre sentiment lumineux triomphe de toute séparation et adversité ! Mais si tout le reste échoue, n'oubliez pas que parfois, vous avez encore besoin de partir, de vous séparer, de vous reposer l'un de l'autre, enfin. Et s'il en aime un autre et que vous l'aimez ? Alors laissez-le partir en femme digne et séparez-vous magnifiquement de lui: réalisez qu'il est heureux avec elle et que votre bonheur est encore à venir.

Quels sont ces moments difficiles ?

- Vous vous rendez compte que votre relation est arrivée dans une "impasse", que vos sentiments se sont émoussés et en général vous n'avez qu'une habitude qui vous lie. Vous vous êtes assis, avez parlé calmement et êtes arrivé à la conclusion qu'il était temps de partir. Avec une telle séparation, l'un des partenaires trouve généralement rapidement un nouvel amour et le second commence souvent à changer sa bien-aimée.

- Certains d'entre vous ont changé. Le partenaire l'a découvert et ne veut pas continuer la relation: il part le premier en jetant un regard méprisant sur le traître. Le tricheur croit généralement qu'il y a une demande pour lui et noue rapidement une nouvelle relation. Et le partenaire trompé regarde de près la nouvelle personne pendant longtemps avant de commencer à construire une relation, car il devient plus méfiant.

- Vous n'êtes pas d'accord avec les personnages. Vous jurez pour des bagatelles. Et un jour, après avoir cassé toute la vaisselle, vous vous dispersez et vous ne vous revoyez plus. Dans ce cas, les deux essaieront de construire une nouvelle relation "pour se contrarier".

Ce sont trois cas, pour ainsi dire, les plus typiques. En réalité, il existe de nombreuses options, et elles sont toutes très différentes. Et si en même temps tenir compte de la psychologie de chaque personnalité, aucune encre ne suffit pour tout peindre.

Quelle est la chose la plus importante lors de la rupture?

Le plus important est de "mettre tous les points à leur place". Il ne devrait y avoir aucun euphémisme dans tous les cas. Peu importe - dans un accès de colère ou dans une conversation calme - vous devriez tous les deux vous dire ce que vous voulez. Ne vous cachez pas, ne restez pas silencieux. Lorsque vous faites des points, il est inconsciemment plus facile de percevoir la rupture. Il est dangereux pour votre cœur sensible de mettre des « virgules » (« parlons-en une autre fois », « c'est difficile pour moi d'en parler maintenant ») et des « points de suspension » (« oui, nous nous rencontrerons quand même », « allons boire comme du café ? "). Un au revoir décisif est ce qui compte.

Comment réparer les erreurs du passé ?

Il se trouve que nous souffrons souvent en nous remémorant notre passé. Nous pensons que nous avons mal agi d'une manière ou d'une autre. Nous nous souvenons comment nous avons offensé un cher admirateur avec un refus grossier, abandonné brutalement notre fidèle ami. Ce sont toutes nos erreurs du passé. Et si vous voulez nouer de nouvelles relations sans retourner dans des souvenirs désagréables de séparations et de ressentiments, il n'est jamais trop tard pour demander pardon à ces hommes avec qui vous avez rompu de façon moche. Ce n'est pas si difficile d'appeler votre ex-petit ami, de le rencontrer pour prendre un café et de vous excuser si quelque chose n'allait pas de votre part. Autrement dit, vous devez vous séparer de vos amis. Et si cela n'a pas fonctionné lorsque vous vous êtes disputé, cela peut être corrigé maintenant.

Est-ce la dernière fois de faire l'amour ?

Parfois, lorsque vous vous séparez d'un être cher, vous regrettez de ne pas avoir pleinement profité la dernière fois de ses câlins et de ses baisers. Vous pensez que cela vaudrait la peine de faire l'amour pour la dernière fois comme pour la première fois…. Dis-moi, seras-tu capable de le laisser partir et de ne pas souffrir toi-même après la dernière belle nuit ? En fait, il y a un charme particulier à ne pas se séparer calmement, pas dans une tempête de scandale, mais magnifiquement et passionnément. Cela signifie mettre un point d'exclamation à la fin de votre relation, pas un point. Pourquoi pas? L'essentiel est que vous soyez prêt pour le fait que c'est vraiment la DERNIÈRE fois et que cela ne se reproduira plus jamais. Si vous ne pouvez pas accepter cela, alors il vaut mieux ne pas vous tenter.

Les ruptures ont leur propre romance

Partez en beauté, séparez-vous de votre bien-aimé avec dignité. N'oubliez pas que vous êtes une femme merveilleuse et prospère et que votre vie ne fait que commencer. Et la rupture de la relation précédente sera certainement suivie d'une rencontre avec une nouvelle belle inconnue. Rien ne dure éternellement sous la lune, et donc la prochaine séparation, un jour, sera aussi la dernière. L'essentiel est que vous soyez libéré des relations passées et des souvenirs désagréables. Pensez à un grand avenir et rappelez-vous qu'une rupture n'est qu'un léger malaise qui disparaît rapidement. Après tout, quoi qu'on fasse, tout est pour le mieux !