Comment faire des enveloppements à la maison

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

A la veille du printemps, de nombreuses femmes rêvent de perdre quelques kilos en trop. C'est le moment de prendre soin de votre silhouette afin d'être à temps avant l'apparition des chaleurs.

En plus de l'activité physique et des différents régimes alimentaires, nous vous recommandons de faire des enveloppements corporels. Dans le même temps, il n'est pas du tout nécessaire d'aller dans un salon de beauté coûteux - vous pouvez suivre un cours de procédures à la maison! Et nous allons vous montrer comment le faire correctement …

Règles d'emballage de la maison

Vous avez d'abord besoin préparer la peau pour la future procédure: laver, vaporiser et traiter avec une éponge de massage ou un gommage. Ensuite, épongez votre corps avec une serviette douce et vous pouvez appliquer la composition d'enveloppement préalablement préparée. Cela se fait avec des mouvements circulaires doux. Le produit peut être appliqué non pas sur tout le corps, mais uniquement sur les zones à problèmes - jambes, fesses ou abdomen.

Puis envelopper avec du film alimentaire parties du corps traitées. Enroulez en spirale, de bas en haut, mais ne serrez pas trop: vous devez être à l'aise. Et pour créer un effet de serre supplémentaire, enveloppez-vous d'une serviette ou d'un drap sur le film et préparez-vous une tisane ou une tisane.

Vous disposez d'une heure: mettez de la bonne musique, allongez-vous sur votre lit et détendez-vous ! Eh bien, si vous voulez passer du temps activement, alors faites le ménage ou faites du sport.

Lorsque la procédure est terminée, retirez le film et rincez le reste du produit à l'eau tiède. Pour plus d'effet, prenez un bain de sel pendant 15-20 minutes, puis appliquez une crème nourrissante sur la peau.

Important: vous pouvez commencer la procédure d'emballage seulement 2 heures après avoir mangé, et après cela, vous ne pouvez pas manger pendant encore 1 heure.

Pour obtenir un excellent résultat, vous devez effectuer 10 à 17 procédures d'emballage avec une pause d'un ou deux jours. Et puis prenez quelques mois de congé entre les cours.

Effet attendu

Voilà quelque résultats vous obtiendrez avec les enveloppements corporels:

• Nettoyer la peau, éliminer les toxines et l'excès de liquide du corps;
• Accélération des processus de régénération;
• Améliorer la circulation sanguine et accélérer le métabolisme;
• Augmenter l'élasticité et la fermeté de la peau;
• Saturation de la peau en vitamines et micro-éléments, son rajeunissement;
• Le corps est dans un état d'harmonie intérieure.

Cependant, n'oubliez pas contre-indications à cette procédure:

• Tumeurs;
• Grossesse et maladies féminines;
• Varices;
• Maladie du rein;
• État douloureux, fièvre;
• Allergie aux composants du mélange utilisé.

Recettes de wraps minceur

Examinons maintenant les recettes populaires d'enveloppements amaigrissants que vous pouvez préparer vous-même.

Enveloppement d'algues. Pour préparer un tel produit, vous devez acheter du fucus ou du varech à la pharmacie, qui sont vendus secs. Versez quelques cuillères à soupe d'algues sèches avec de l'eau chaude et laissez reposer une demi-heure. Une fois que le mélange a gonflé, vous pouvez appliquer les algues et commencer la procédure d'emballage.

Enveloppement d'huile. Dans 20 ml d'huile d'olive, ajoutez quelques gouttes d'huiles essentielles de lavande et de genièvre. Mélangez ensuite les ingrédients et faites chauffer le mélange d'huile dans un bain-marie. Le produit peut être appliqué sur les zones à problèmes de la peau immédiatement après refroidissement.

Cette recette est particulièrement efficace pour perdre du poids en raison du fait que la caféine a la capacité de décomposer les graisses.

Enveloppement au miel. Faites chauffer 3-4 cuillères à soupe de miel dans un bain-marie, auquel vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles de citron et d'orange. Le produit est prêt à être appliqué sur le corps.

Enveloppement au thé vert. Broyez 3 cuillères à soupe de thé vert et ajoutez-y de l'eau chaude. En conséquence, vous devriez obtenir une bouillie, qui doit être infusée pendant 20 minutes. Après cela, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle d'orange et le produit sera prêt.

Enveloppement de café. Diluer 3 cuillères à soupe de café non infusé avec du lait chaud jusqu'à consistance bouillie, puis appliquer sur le corps. Cette recette est particulièrement efficace pour perdre du poids en raison du fait que la caféine a la capacité de décomposer les graisses.

Enveloppement au chocolat. Faites chauffer un demi-litre d'eau et dissolvez-y 200 grammes de poudre de cacao. Bien mélanger, laisser refroidir le mélange et appliquer ensuite sur la peau. Vous apprécierez la merveilleuse odeur de chocolat qui vous enveloppera pendant l'intervention !

Enveloppement de vin. Versez un demi-verre de varech sec avec de l'eau bouillante et laissez infuser pendant une demi-heure. Après cela, ajoutez quelques cuillères à soupe d'argile noire et un demi-verre de vin rouge, mélangez le tout et appliquez la composition sur les zones à problèmes de la peau.

Enveloppement aux herbes. 200 grammes de sauge ou de camomille doivent être versés avec un litre d'eau bouillante. Attendez une demi-heure et ajoutez quelques cuillères à soupe de miel. Imbibez un chiffon de coton de ce mélange et appliquez sur le corps en l'enveloppant d'un film alimentaire par dessus.

Il est recommandé d'alterner les procédures d'emballage. Après seulement quelques séances, vous constaterez un grand effet: la peau deviendra plus ferme et plus lisse. Et en conjonction avec une alimentation saine et de l'exercice, l'excès de poids disparaîtra !