Comment faire des lèvres et des pommettes comme celles d'Angelina Jolie sans chirurgie esthétique ?

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Conseils d'Alena Rossoshinskaya, ostéopathe, auteur de la méthode "Face Culture"

Partie 1. Lèvres

Nos lèvres travaillent constamment - lorsque nous mangeons, articulons, sourions, rions, tristes ou en colère. Mais très souvent, ils sont simplement en microstress statique constant, ce qui conduit à des amincissements, à des coins abaissés, à de vilaines grimaces gelées.

Si vos lèvres sont naturellement petites, vous devriez vous entraîner plusieurs fois par jour pour obtenir le volume que vous désirez.

1. Échauffez-vous

Position de départ: tirez vos lèvres vers l'intérieur.

Frottez la lèvre inférieure contre la supérieure, en déplaçant la mâchoire inférieure vers la droite et la gauche, puis "tapotez-les", mordez. Faites 10 à 15 répétitions.

Position de départ: rentrez vos lèvres et fermez doucement la bouche.

Essayez d'ouvrir la bouche brusquement et de faire un bruit sec (ouvrez la bouche avec compression). Répétez 10 fois.

2. Faites de l'exercice avec votre doigt

Position de départ: mettez votre doigt dans votre bouche. Fermez vos lèvres et poussez-les vers l'avant.

Maintenant, serrez votre doigt avec la surface intérieure de vos lèvres. Pour renforcer l'effet, épinglez délicatement les lèvres avec vos doigts.

Faites 30 à 50 répétitions.

Les pommettes, comme les lèvres, sont réalisables..

Alena Rossoshinskaya dirige une série de master classes gratuites dans les librairies de Moscou et de Saint-Pétersbourg. Les master classes sont dédiées à une nouvelle technique - la "culture du visage".

A l'aide du complexe "Face Culture", vous pouvez vous débarrasser des poches sous les yeux et du double menton, lisser les rides mimiques, supprimer le surplomb de la paupière supérieure, etc.

Calendrier

Moscou

26 mars à 19h00, "Nouveau livre", place Malaya Sukharevskaya, 12, TC "Galerie Sadovaya", métro Sukharevskaya.

27 mars à 18h30, "Jeune Garde", B. Polyanka, 28 ans, M. Polyanka.

28 mars à 17h00, "Maison des livres de Moscou", st. Novy Arbat, 8, métro Arbatskaya.

29 mars à 17h00, "Biblio-Globus", rue Myasnitskaya, 6/3, bâtiment 1, métro Loubianka.

30 mars à 16h00, librairie "Moscou", st. Vozdvizhenka, 4/7, bâtiment 1, M. Bibliothèque du nom Lénine.

Saint-Pétersbourg

31 mars à 19h00, "Bukvoed", Perspective Nevski, 46.

1er avril à 19h00, "Bukvoed", prospect Ligovsky, 10.

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