Comment gérer les peurs créatives les plus courantes

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Tout le monde sait que les créatifs sont plus vulnérables et plus sensibles que les autres. Et les peurs ne permettent pas de vivre et de travailler normalement. Christoph Niemann dans son livre "Sketches on Sundays" donne d'excellents conseils pour surmonter toutes les peurs, devenir heureux et fructueux en créativité. Lisez cet article sur quatre peurs courantes et comment les surmonter.

Peur 1. Toutes mes idées sont des conneries

Et c'est probablement la peur la plus courante - "tout ce que je propose est un non-sens inutile." Le fait est que nous sommes critiques envers nous-mêmes et ne permettons pas à notre créateur de se déployer pleinement. Les lacunes de notre travail et de nos projets sont criantes, la critique fait rage et nous mettons un terme à notre créativité. Que faire? Offrez-vous avec amour et améliorez-vous chaque jour.

"Le dessin, le design, la pensée visuelle ne sont que des compétences à maîtriser, et la volonté et la persévérance compenseront le manque de talent."

Pour réussir dans n'importe quelle entreprise, vous devez faire un effort chaque jour, vous lancer des défis et améliorer vos compétences.

Illustration du livre

Peur 2. Je serai critiqué

Disons que vous pensez que votre idée est bonne. Mais ici, la prochaine peur apparaît sur le chemin - la peur de la critique et de la désapprobation d'amis, de connaissances et d'étrangers. De plus, il est maintenant si facile de montrer votre création au monde. Montrez au public votre travail sur Facebook, et les retours seront immédiatement clairs grâce aux likes et aux commentaires. Le problème, c'est que les créatifs ont une vanité fragile.

Comment se débarrasser de cette peur ? Tout d'abord, il ne faut pas confondre le nombre de likes avec la qualité du travail. Pourtant, ce sont deux choses différentes. Deuxièmement, si la critique est constructive, remerciez le donneur et faites votre travail encore mieux.

"Le véritable art nécessite souvent une contemplation réfléchie, évoque des émotions ambiguës et tout le monde ne l'aime pas."

Illustration du livre

Peur 3. Les idées s'épuiseront

Et c'est la peur la plus paradoxale d'une personne créative, qui ne lui permet même pas de commencer à faire quelque chose. Par exemple, une personne voulait animer une chronique dans un magazine. Et puis il a eu peur - il est nécessaire d'écrire quelque chose régulièrement, de proposer des sujets pour cette colonne et de les rendre inhabituels et intéressants. Comment se débarrasser de cette peur ? Commencez à collecter des idées que vous aimez afin que vous voudriez les traduire dans votre projet. Collectionnez des dessins, des titres, des motifs de broderie - ou que voulez-vous y faire ? Recueillez autant d'idées que vous le pouvez. Et puis commencez à générer le vôtre. Créez constamment, partout, à tout moment libre.

« Les idées les plus enrichissantes accompagnent le processus. Quel est ce processus ? Vous devez commencer à faire ce que vous pouvez bien faire, puis entrer en territoire inconnu et voir ce qui se passe. »

Illustration du livre

Christoph Niemann a un jour décidé de s'organiser un marathon créatif. Il a couru un vrai marathon et dessiné des croquis en même temps. Résultat: 42 km, 46 croquis. Fixez-vous un cadre et un temps fixe, proposez autant d'idées que vous le pouvez. Cela entraînera votre cerveau à générer de nombreuses bonnes idées parmi lesquelles vous pourrez choisir les meilleures.

Peur 4. Vous ne pouvez pas vivre de votre activité préférée

Une situation courante lorsqu'une personne, en plus de son travail principal, a un passe-temps qu'elle aimerait faire plus et gagner sa vie avec. Mais il y a une grande peur que tu ne gagnes pas d'argent en faisant ce que tu aimes et que tu te retrouves à la rue.

Comment surmonter cette peur ? Commencez à tergiverser. Idéalement, accumulez un montant qui vous suffit pendant six mois, un an, afin que vous puissiez quitter votre emploi mal aimé et devenir un professionnel dans votre passe-temps, créer votre propre entreprise.

Illustration du livre

Basé sur le livre "Sketches on Sundays".

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