Huiles essentielles pour les maux de tête

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Il existe de nombreuses huiles essentielles qui peuvent vous aider à traiter les maux de tête beaucoup plus efficacement et en toute sécurité que l'aspirine est devenue si courante. En plus d'éliminer les maux de tête, les huiles essentielles ont un effet cicatrisant sur tout le corps et en même temps ne donnent pas les effets secondaires inhérents aux produits de pharmacie.

LAVANDE

L'huile essentielle de lavande a des propriétés antiseptiques, bactéricides et analgésiques. Soulage les tensions nerveuses, soulage les spasmes musculaires.

L'huile de lavande est l'une des rares à pouvoir être utilisée pure. Pour un mal de tête, appliquez une goutte d'huile sur vos tempes et massez. Si cela ne fonctionne pas, vous pouvez appliquer une compresse froide de lavande sur votre front ou derrière votre cou.

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En plus de ce qui précède, l'huile de lavande normalise les menstruations, calme le cœur, abaisse la tension artérielle, a un effet bénéfique sur le système respiratoire et a un effet cicatrisant.

MENTHE

L'huile de menthe poivrée a un effet anesthésique, anti-inflammatoire et antispasmodique prononcé.

Plus efficace lorsqu'il est combiné avec de la lavande. Les deux sont de puissants analgésiques, avec de la menthe tonifiante et de la lavande apaisante. Ces deux effets se neutralisent, rendant le mélange plus doux. Une combinaison similaire se retrouve souvent dans les produits pharmaceutiques (par exemple, aspirine + caféine), mais contrairement à eux, les huiles essentielles éliminent non seulement les symptômes, mais aussi la cause même de la douleur.

ROMARIN

L'huile essentielle de romarin soulage les maux de tête et les vertiges. Stimule la fonction cérébrale, utile pour les troubles nerveux. Améliore la circulation sanguine, augmente le tonus général du corps. Normalise la fonction cardiaque, augmente la pression artérielle.

Cette huile est dépourvue de sédation, ce qui est très bénéfique si elle doit être appliquée dans la journée. Cependant, en raison de son fort effet stimulant, il peut être contre-indiqué dans l'hypertension et l'épilepsie.

BASILIC

Le basilic est utilisé depuis l'Antiquité pour traiter les maux de tête et les rhumes. Cette huile essentielle a un effet antispasmodique, stimule le cerveau et aide à vaincre la dépression.

Il est utilisé pour résoudre les problèmes féminins (menstruations maigres, etc.), favorise la conception. On pense également que l'huile de basilic aide à lutter contre les évanouissements et les allergies graves.

LAVANDE

Le lavandin est une lavande hybride cultivée là où la nature était auparavant cultivée. Elle a toutes les propriétés de base de la lavande ordinaire, mais a moins d'effet calmant. Grâce à cela, il peut être utilisé même pendant la journée.

En prenant des bains, il a un effet rafraîchissant et est un excellent remède contre les maux de tête. Soulage les spasmes et les tensions. Améliore la circulation sanguine, grâce à laquelle la raideur musculaire est relâchée, la douleur disparaît.

L'huile essentielle de citronnelle aide dans le traitement des infections respiratoires.

CITRON HERBE

Il a un effet tonique, aide à lutter contre la fatigue, donne force et énergie. Pour les maux de tête, il peut être utilisé, comme la lavande, en frottant dans le whisky, mais avant utilisation, vous avez besoin assurez-vous de diluer dans de l'huile végétale … La posologie doit être minimale. Pour les peaux sensibles, il est préférable de tester d'abord sur une petite zone. En cas d'irritation, réduire la concentration en ajoutant plus d'huiles de base.

L'huile essentielle de citronnelle aide également dans le traitement des infections respiratoires. Stimule le travail des glandes endocrines, augmente l'appétit.

ARBRE ROSE

L'huile essentielle de bois de rose est un analgésique doux. Il aide bien contre les maux de tête, surtout s'il s'accompagne de nausées ou de vomissements. Aide à s'adapter lors du changement de fuseau horaire. Augmente l'immunité, est un bon antiseptique pour la gorge.

Stimule l'activité cérébrale. A un effet tonique sur le corps, mais ne donne pas d'effet excitant.

C'est l'une des huiles les plus neutres et les plus sûres. N'irrite pas du tout la peau. A une propriété désodorisante, repousse les insectes.

MARJOLAINE

La marjolaine a un effet relaxant général, elle convient donc bien aux maux de tête associés aux tensions musculaires ou mentales. Il a un effet sédatif prononcé, réduit l'anxiété, le stress. Développe les artères et les capillaires, améliorant ainsi la circulation sanguine.

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De plus, la marjolaine est efficace contre le rhume. Un bain avec cette huile essentielle permettra d'éviter les effets de l'hypothermie.

En raison de son fort effet calmant, l'huile de marjolaine ne doit pas être utilisée trop longtemps, il est préférable de l'alterner avec d'autres huiles.

MÉLISSA MÉDICINAL

Aide à soulager les maux de tête lorsqu'ils sont causés par un froid ou une tension nerveuse. A un effet antipyrétique et sédatif. Réduit la fréquence cardiaque, tonifie le cœur. Normalise les processus de digestion, aide à faire face aux flatulences, réduit les nausées. Il a un effet relaxant et antispasmodique sur les règles douloureuses.

Il a un effet antiseptique et antifongique, indiqué pour l'eczéma. Bon pour les cheveux gras. Renforce les racines, lutte contre la calvitie. Utiliser uniquement dilué.

CAMOMILLE

L'huile essentielle de camomille est efficace pour les névralgies, les douleurs musculaires douloureuses, les maux de tête. Aide également à soulager les maux de dents et les douleurs aux oreilles. Normalise le cycle menstruel, réduit les symptômes du syndrome prémenstruel. Réduit l'irritabilité, a un effet calmant. Aide à lutter contre l'insomnie.

Donne un effet anti-inflammatoire, augmente la résistance du corps. Parfait pour les peaux sensibles: adoucit, élimine la desquamation, soulage les réactions allergiques, a un effet cicatrisant. L'une des huiles les plus douces, elle peut être utilisée même par les enfants.

L'huile essentielle de camomille est efficace pour les névralgies, les douleurs musculaires douloureuses, les maux de tête.

THYM

Aide à soulager les maux de tête causés par des problèmes d'estomac. Améliore la digestion, réduit la formation de gaz. Il a un effet antiparasitaire, aide contre les infections de l'estomac. Un antiseptique très puissant.

Restaure la circulation sanguine, normalise la pression artérielle. Efficace dans le traitement du rhume, des maux de gorge, de la bronchite, etc. Réchauffe, a un effet antimicrobien, facilite l'élimination des expectorations. Réduit l'inflammation dans la cystite, a un effet diurétique. Renforce l'immunité. Aide à lutter contre les pellicules ainsi que la chute des cheveux.

CITRONELLE

Calme le système nerveux, soulage le stress, clarifie les pensées. Donne un effet analgésique, soulage les maux de tête. Possède une action antimicrobienne, peut être utilisé pour la désinfection de l'air. Aide contre les rhumatismes. Améliore l'humeur, donne de la vigueur.