La vie après les antibiotiques : comment restaurer le corps

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Ce n'est un secret pour personne que les antibiotiques nous débarrassent non seulement des bactéries pathogènes, mais causent également des dommages très importants à notre santé. Cela se produit pour plusieurs raisons: premièrement, non seulement les bactéries pathogènes sont attaquées, mais aussi les bactéries bénéfiques - les habitants de notre corps, deuxièmement, le foie et les reins - les principaux moyens de neutraliser et d'excréter les médicaments - souffrent de "chimie".

Un long cours d'antibiotiques pour des maladies graves nécessite un cours ultérieur de récupération du corps, et dans toutes les directions.

Muqueuse gastro-intestinale: que devient-elle ?

Alors, qu'est-ce qui souffre en premier lieu lorsque nous prenons des pilules antibiotiques ? C'est vrai, le système digestif est le premier à prendre le coup.

Des millions de bactéries bénéfiques vivant dans nos intestins sont tuées à tort, laissant la muqueuse intestinale un territoire désertique.

Et c'est très mauvais, car:

- de "mauvaises" bactéries ou champignons peuvent s'y installer;

- la digestion devient défectueuse, car les bactéries bénéfiques produisent un certain nombre d'enzymes digestives;

- le niveau de défense immunitaire diminue, car les bactéries du tractus gastro-intestinal sont activement impliquées dans le travail du système immunitaire.

Par conséquent, la tâche de toute personne soucieuse de sa santé est de restaurer au plus vite une flore utile.

Qu'est-ce que nous faisons?

Nous acceptons les probiotiques sous toutes leurs formes:

- sous forme de préparations - lacto-, bifidobactéries séchées et dissoutes, en gélules, en comprimés;

- sous forme de nourriture - portions quotidiennes de kéfir, acidophilus, yaourts et lait fermenté cuit au four.

Mieux vaut combiner les deux. N'oubliez pas que pour la reproduction et la consolidation de la flore bénéfique dans l'intestin, il faut le bon substrat, c'est-à-dire ce qu'elle peut bien manger. Le substrat de la flore bénéfique est constitué de prébiotiques - des composants alimentaires qui ne sont ni digérés ni absorbés dans le tractus gastro-intestinal supérieur, mais fermentés par la microflore du gros intestin humain et stimulent sa croissance et son activité vitale. Les prébiotiques comprennent les fibres végétales (c'est-à-dire que nous mangeons beaucoup de légumes, de fruits), le sucre du lait (nous buvons du kéfir, du yaourt) et des compléments alimentaires prébiotiques.

Ne confondons donc pas probiotiques – bactéries, prébiotiques – ce que les bactéries « mangent », et nous acceptons les deux.

D'autres muqueuses sont également menacées

Les effets des antibiotiques ne se limitent pas à la destruction de la flore bénéfique de la muqueuse intestinale. La flore vivant sur les muqueuses d'autres organes en souffre également. Et les femmes sujettes à des maladies aussi désagréables que la vaginose bactérienne ou le muguet le savent très bien: si vous buvez une cure d'antibiotiques, et bonjour, la candidose. Le mécanisme d'apparition est simple - le développement des champignons et de la flore bactérienne pathologique, qui vivent en petites quantités sur la membrane muqueuse, est normalement limité par la flore bénéfique.

Dès que la flore bénéfique est morte sous l'action des antibiotiques, les microorganismes pathogènes « lèvent la tête » et commencent à se multiplier activement, il en résulte une dysbiose.

Qu'est-ce que nous faisons?

De nombreux médecins recommandent de prendre des antibiotiques avec des antibiotiques contre les champignons, mais cela double le fardeau du foie malheureux et des reins qui souffrent depuis longtemps. Par conséquent, il vaut mieux aller de manière plus naturelle et créer les conditions les plus confortables pour la croissance et la reproduction d'une flore bénéfique (dans le vagin, ce sont principalement des lactobacilles).

L'environnement le plus naturel pour la croissance des lactobacilles est l'environnement acide créé par l'acide lactique. C'est l'acide lactique qui est "responsable" du maintien de l'acidité de l'environnement vaginal, qui a normalement un pH de 3, 7-4, 5.

Dans de telles conditions, la croissance de la flore normale - les lactobacilles - se produit dans le vagin et la croissance des agents pathogènes est supprimée.

Les suppositoires vaginaux Femilex® contenant de l'acide lactique peuvent maintenir le niveau d'acidité nécessaire à la croissance d'une flore normale.

L'utilisation de suppositoires Femilex® vous permet de maintenir l'acidité normale de la membrane muqueuse de la zone intime et crée des conditions confortables pour la croissance de la microflore bénéfique de la zone intime, ce qui empêche le développement d'inflammations bactériennes et fongiques.

Aider le foie

Toute utilisation à long terme de médicaments, pas seulement d'antibiotiques, est un coup dur pour le foie. Et comme elle est constamment chargée de détoxifier tout ce qui pénètre dans le corps, il faut simplement l'aider à récupérer.

Qu'est-ce que nous faisons?

Les plus acceptables pour la restauration du foie sont les médicaments (hépatoprotecteurs) à base de composants végétaux - un extrait de chardon-Marie, d'artichaut, d'huile de graines de citrouille, etc. La prise de ces médicaments est généralement longue - au moins un an et demi à deux mois, vous devez donc vous mettre à l'écoute et vous rappeler que la santé du foie - la santé de tout l'organisme. En outre, bon nombre des agents susmentionnés ont également une activité antioxydante, ce qui rend leur consommation encore plus bénéfique.

Il existe des contre-indications, avant utilisation, il est nécessaire de lire les instructions ou de consulter un spécialiste

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