Table des matières:
- Composition et teneur en calories
- Propriétés utiles de la grenade
- Contre-indications et dommages
- Comment choisir une grenade
Vidéo: Grenade - propriétés utiles et contre-indications
2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-18 00:14
La grenade, dont les propriétés bénéfiques et les effets nocifs sont connus depuis de nombreux siècles, apparaît invariablement dans la liste des remèdes populaires à base de plantes. Dans le traitement du système hépatobiliaire et du tractus gastro-intestinal, les états fébriles, les vaisseaux sanguins et le cœur, les fruits, la peau, le jus et même les feuilles de grenade sont utilisés.
Composition et teneur en calories
Les propriétés bénéfiques de la grenade sont à la base de l'utilisation du fruit à des fins médicinales. Au cours de l'étude, de nombreux composants précieux ont été découverts, ce qui est devenu la raison de sa demande en médecine traditionnelle de différents peuples.
La réponse à la question sur la teneur en calories du fruit dépend de la variété utilisée - les variétés aigres et sucrées contiennent différents pourcentages de sucres.
Type de grenade | Teneur en calories pour 100 grammes |
Pelé (pas de pelure) | 72 kcal |
Dans une pelure | 52 kcal |
Avec des os | 56,4 kcal |
Sans pépins | 58,7 kcal |
Plus d'une douzaine de variétés de la plante sont connues, qui sont cultivées pour obtenir du jus et du vin, cuisiner de la confiture, manger sous sa forme originale et traiter les maladies.
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Cette dernière circonstance ne fait pas de doute, car dans la composition de la graine, enfermée dans une croûte dense, on retrouve:
- protéines, graisses, glucides, eau, fibres végétales et particules de cendres;
- acides ascorbique et folique (connus en médecine sous le nom de vitamines C et B), vitamine K (toujours nécessaire dans le corps pour des processus métaboliques importants - la synthèse de composés protéiques et la coagulation sanguine);
- composés azotés, flavonoïdes, catéchines et tanins précieux;
- minéraux - bore, rubidium, vanadium, cuivre et cobalt;
- les phytostérols et les bases puriques;
- plus de quinze acides aminés;
- l'huile, qui représente 1/5 de la composition, qui comprend l'acide stéarique et palmitique;
- la peau contient des macronutriments - calcium, magnésium et fer, potassium (en petites quantités) et des oligo-éléments - zinc, chrome, nickel, manganèse;
- les feuilles de la plante contiennent de l'acide ursolique, produit dans l'industrie pharmaceutique sous la forme d'une forme galénique séparée pour le traitement des maladies du tissu osseux et du squelette humains.
Non seulement en médecine traditionnelle, mais aussi en homéopathie, en diététique et dans d'autres branches de la médecine traditionnelle, des composants précieux de divers segments de grenade sont utilisés à des fins médicinales.
La littérature scientifique décrit des études qui sont menées pour étudier les possibilités d'utiliser des propriétés antioxydantes, une activité anti-inflammatoire, des enzymes bloquantes responsables du développement de l'arthrose, ainsi que pour la fabrication de compléments alimentaires, de produits prophylactiques et cosmétiques.
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Propriétés utiles de la grenade
L'utilisation de fruits de grenade et la préparation de fonds à partir de ceux-ci sont une méthode courante de traitement de diverses pathologies:
- l'écorce d'un gros fruit est préparée sous forme d'infusions et de décoctions pour la diarrhée, les troubles intestinaux et les invasions helminthiques;
- s'il est infusé d'huile, c'est un excellent agent anti-inflammatoire et cicatrisant qui peut être utilisé pour traiter les plaies, les égratignures et les crevasses de la peau;
- les graines de grenade et les cloisons entre elles ont un effet cicatrisant reconnu contre l'impuissance et les règles douloureuses;
- si vous prenez des graines avec des graines, vous pouvez renforcer le système nerveux, améliorer la qualité du sommeil et soulager les manifestations d'anxiété;
- Le jus de grenade dosé aide à lutter contre les pathologies endocriniennes, métaboliques, l'athérosclérose et l'anémie.
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Des décoctions, des infusions, des jus fraîchement pressés sont utilisés. Chacun d'eux a non seulement une méthode de préparation, des proportions, un temps d'infusion distincts, mais également un dosage.
Pour femme
L'utilisation de la grenade est considérée comme précieuse pour le corps d'une femme. La présence d'une quantité importante de minéraux (micro- et macroéléments) facilite le passage de la période difficile de la ménopause, assure le bon fonctionnement du système reproducteur.
Quels sont les bénéfices:
- normalisation du tube digestif (élimination de la diarrhée et des troubles intestinaux);
- prévention du développement de l'oncologie (cancer de l'ovaire et du sein);
- élimination des symptômes désagréables pendant la menstruation et pendant la période postmenstruelle;
- la possibilité de perdre du poids lorsqu'elle est incluse dans le régime alimentaire des céréales;
- optimisation de la sécrétion biliaire et élimination de l'œdème en raison de l'effet cholérétique et diurétique;
- stabilisation de la pression artérielle lors de l'utilisation de jus de grenade dans les cours.
L'utilisation de la grenade prévient le vieillissement cutané, améliore l'état des cheveux et des ongles. Ces propriétés d'un fruit bénéfique sont utilisées avec succès par les fabricants de produits cosmétiques. Il existe des gammes entières de produits à base de grenade qui utilisent de l'extrait, de l'extrait, des grains et des graines de grenade.
Pour hommes
Pour le sexe fort, les grenades peuvent également apporter de nombreux avantages. Le fruit est utilisé pour maintenir la santé du système reproducteur, la formation d'une bonne immunité et une augmentation de la libido. Le bien-être général s'améliore.
Pour les enfants
Les grenades sont recommandées dès le 10e mois de la vie d'un enfant, mais il existe également des avertissements concernant les réactions allergiques. Avec une assimilation normale, un quart du fruit sucré suffit à fournir au corps en croissance toutes les vitamines et minéraux nécessaires.
Pour enceinte
Les propriétés bénéfiques de la grenade pour les femmes enceintes sont connues depuis longtemps - l'acide folique prévient le risque de fausse couche et d'accouchement prématuré, participe à la formation du système nerveux chez le fœtus. L'action diurétique des grains aide à éviter les gonflements et l'action antioxydante aide à maintenir des cheveux et une peau en bonne santé.
Contre-indications et dommages
Les principales maladies nommées du tractus gastro-intestinal, en particulier la gastrite et l'ulcère gastroduodénal, la duodénite, les hémorroïdes au stade aigu, la constipation chronique.
L'influence négative du jus concentré sur l'émail des dents a été notée.
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Comment choisir une grenade
Choisir le bon implique plusieurs subtilités. Tout d'abord, inspectez la partie supérieure de la bouture - elle ne doit pas avoir de taches verdâtres. Le fruit doit être sec et rugueux au toucher, la peau doit être bien ajustée au grain.
Une grenade molle n'est pas un signe de maturité, mais plutôt une preuve de dommages pendant le transport.
Résultats
La grenade est un fruit utile qui est utilisé depuis longtemps dans la pratique du traitement folklorique:
- Il a de nombreux composants utiles.
- Les fleurs, la peau, la peau, les graines et le jus sont utilisés.
- Les contre-indications sont prises en compte dans le traitement.
- Vous devez faire attention à la posologie et à la quantité recommandées dans chaque méthode de traitement.
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