Comment garder vos cheveux sains et beaux en hiver

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Les filles, si vos cheveux sont secs à la racine

et fendu aux extrémités, ne vous inquiétez pas, au milieu ils sont normaux…"

KVN, équipe nationale du Kazakhstan

Mais au fait, quels dangers guettent les cheveux des femmes en hiver ?

À l'approche de la période froide, l'état des cheveux change également: ils deviennent plus fins et plus faibles, perdent leur éclat naturel et tombent plus souvent.

Si vous souhaitez protéger vos cheveux en hiver, cet article vous sera certainement utile.

Ce qui menace les cheveux en hiver

En hiver, nos cheveux guettent les dangers saisonniers tels que:

• Froid;
• Vent glacial;
• Neiger;
• Air intérieur trop sec;
• Manque de vitamines et de minéraux.

Sous l'influence de ces facteurs, les cheveux perdent de leur vitalité et de leur brillance, se dédoublent et deviennent cassants.

Comment bien prendre soin de ses cheveux en hiver pour qu'ils restent sains et beaux ?

Les secrets des soins capillaires d'hiver

Bénéficiez des conseils d'experts en coiffure. Voici ce qu'ils recommandent:

Améliorer la circulation sanguine dans les cheveux

À cause du froid, les vaisseaux se rétrécissent et le cuir chevelu ne reçoit pas suffisamment de nutriments qui sont livrés avec la lymphe et le sang. Cela affaiblit les racines des cheveux, ce qui ralentit la croissance et la chute des cheveux. Un massage régulier du cuir chevelu peut vous sauver d'un tel fléau.

Darsonval avec un accessoire spécial et un peigne laser peut être considéré comme des méthodes innovantes de traitement des cheveux. Ils normalisent la circulation sanguine dans le cuir chevelu et stimulent la croissance des cheveux.

Les cheveux peuvent devenir très secs et cassants aux pointes, mais restent gras à la racine.

Changez votre routine de soins capillaires

Le fait est qu'avec le changement de saison, le type de cheveux et de cuir chevelu change également. Ils ont tendance à devenir plus secs. Par exemple, les cheveux peuvent devenir très secs et cassants aux pointes, mais rester gras à la racine.

Par conséquent, recherchez un shampooing doux avec des ingrédients naturels, un PH neutre, des colorants et des silicones. Et après vous être lavé les cheveux, n'oubliez pas d'hydrater et de restaurer les cosmétiques.

Hydrater les cheveux et la peau

Buvez beaucoup de liquides pour rééquilibrer votre corps et protéger vos cheveux et votre peau du dessèchement. Un humidificateur d'air aide également dans cette affaire.

Eh bien, vous pouvez obtenir une hydratation plus intense en utilisant des produits de soins capillaires spéciaux: baumes, masques et revitalisants. Ils rendent les cheveux plus lisses et plus soyeux, éliminent l'électricité statique et aident même à soulager les démangeaisons du cuir chevelu.

Appliquer des masques régénérants et nourrissants plusieurs fois par semaine

Ils doivent contenir des substances actives telles que des glycolipides, des phospholipides, des vitamines B1, B5, B6, F, des protéines, des acides aminés et des huiles essentielles. Il est recommandé d'appliquer un masque cicatrisant sur cheveux humides et bien essorés, puis de les recouvrir d'un film et de les envelopper d'une serviette chaude. Gardez le masque pendant au moins 15 minutes.

Nourrir les cheveux avec des sérums qui n'ont pas besoin d'être lavés

Ces produits ont une excellente composition d'ingrédients actifs, et ils agissent presque instantanément. Les sérums guérissent et restaurent les cheveux, protègent leur structure et retiennent l'humidité.

Attention: si vous voulez obtenir des cheveux non sales et gras, mais un look soigné, appliquez seulement 1 à 2 gouttes du produit. Habituellement, tout est indiqué dans les instructions.

N'oubliez pas une bonne nutrition et des vitamines

En hiver, les cheveux ont surtout besoin d'acides gras polyinsaturés oméga-3, de calcium, de zinc, de protéines, de vitamines et de micro-éléments. Il y a deux façons de les obtenir.

Tout d'abord, incluez les aliments suivants dans votre alimentation: céréales, fruits et légumes frais, herbes fraîches et séchées, légumineuses, noix, asperges et pain.

Deuxièmement, prenez des multivitamines complexes ou dites "vitamines de beauté", créées spécifiquement pour la peau, les ongles et les cheveux.

Protège la peau des pellicules et renforce l'immunité

Les changements de température, le port constant de chapeaux serrés et la diminution de l'immunité entraînent divers problèmes dermatologiques, tels que l'apparition de pellicules ou la croissance de champignons et de bactéries.

Pour les pellicules sèches, choisissez un shampooing doux pour cheveux secs et abîmés. Les huiles naturelles nourrissent également parfaitement le cuir chevelu: huile d'arbre à thé, de bardane, d'olive, de ricin, d'amande et de jojoba.

Si vous avez des pellicules grasses et qu'il n'y a pas d'amélioration par rapport aux remèdes naturels, consultez un dermatologue, il vous indiquera le remède qui vous convient.

Et les experts conseillent également de ne pas sortir en hiver sans coiffe, avec des cheveux juste lavés et d'utiliser moins de sèche-cheveux, de fer à friser et de fer à repasser.

Comme vous pouvez le voir, avec des soins appropriés, vos cheveux peuvent être beaux et sains à tout moment de l'année. Suivez nos recommandations, et vous rencontrerez sûrement le printemps tant attendu tout armé !