Gagner en confiance

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Comment voulez-vous être une femme sûre d'elle. Traversez la vie avec confiance, ouvrez avec confiance toutes les portes et exigez avec confiance de tout le monde et de tous leurs propres bénédictions. Dans le cadre de ce programme, vous achetez les vêtements les plus chers, « peignez » un visage inaccessible, courez chez la manucure, la pédicure, le coiffeur… Jusqu'à vous faire stopper à toute allure par l'impolitesse d'une commerçante en robe de chambre crasseuse. La main de la styliste n'a pas touché ses cheveux, et ses mains n'ont jamais connu de manucure, et pourtant vous lui cédez. Ses paroles blessantes s'enfoncent dans l'âme, et vous, en faisant sans cesse défiler la situation dans votre tête, essayez de comprendre comment vous en sortir avec dignité. Et pourtant l'essentiel n'est pas du tout dans la commerçante et sa grossièreté, c'est en vous. Comme vous pouvez le voir, un costume de Galliano n'est pas encore un gage de vitalité et de force intérieure.

Le naturel

Les psychologues disent que si vous vous sentez confiant sans maquillage, alors vous avez de bonnes inclinations. Sans aucun doute, notre apparence, la présence d'une voiture et d'un portefeuille bien bourré nous permettent de tenir plus fermement sur nos pieds. Cependant, si une dame, qui est sortie de la limousine et vêtue de fourrures, a de la complaisance et un désir de démontrer son luxe à ses yeux, alors elle est intérieurement très vulnérable. Et avec les attributs externes, à la fois l'énergie de supériorité et la capacité de résister disparaîtront de sa vie. Les cas de substitution ne sont en aucun cas isolés. Beaucoup d'entre nous essaient de remplacer notre manque de confiance en soi par quelque chose de l'extérieur. Il nous semble que si nous avons un travail prestigieux, un bon appartement, un compte en banque ou un mari-patron, nous deviendrons immédiatement plus significatifs et impressionnants à nos propres yeux et aux yeux de ceux qui nous entourent. Cependant, il semble seulement être. Ni le mari, ni l'appartement, ni le patron ne vous aideront à trouver ce noyau vital qui vous permettra de supporter un moment difficile et de surmonter les circonstances.

Une femme sûre d'elle est autosuffisante dans tous les cas et dans toutes les situations.

D'où ça vient

La confiance en soi est sans aucun doute une qualité interne due à la fois aux inclinations innées et à la formation d'une personne au cours de la vie. Les parents jouent ici un rôle important. Ceux qui ont réussi à former chez l'enfant un sentiment de soutien, de sécurité, qui lui ont appris à prendre des décisions et à en assumer la responsabilité, à surmonter les difficultés et à ne pas dépendre de l'opinion des autres, ont grandement facilité la vie future de leur enfant. Cependant, les parents eux-mêmes peuvent être très vulnérables, souvent ils n'ont tout simplement pas le temps de s'occuper de l'éducation, et parfois ils sont complètement «asociaux». Ces circonstances défavorables n'excluent cependant pas la vitalité. Luttant pour survivre depuis l'enfance, certains restent « brisés » jusqu'à la fin de leurs jours, tandis que d'autres se dressent et « se durcissent ». Les procédures de "durcissement" peuvent être effectuées de manière indépendante, la confiance en soi se prête tout à fait à la formation. Il est donc en votre pouvoir de décider de la façon dont vous continuerez votre vie, avec une démarche ferme ou un rouleau tremblant.

Une femme confiante ne fuit pas les problèmes, mais les résout.

Une question de technologie

En commençant la lutte avec votre propre insécurité, il est nécessaire de déterminer les raisons de son apparition. Un bon psychanalyste y aidera. Cependant, vous n'avez pas besoin d'être un expert pour comprendre que tous nos problèmes viennent de l'enfance. Si quelque part là-bas, dans les «mines» de votre mémoire, quelqu'un s'est enterré, qui vous a offensé, a eu un impact négatif, a miné votre force et votre foi en vous-même, retirez-le de toute urgence. À la lumière du jour, il ne sera plus si important, et il peut être pardonné et se laisser aller. Cependant, cela ne signifie pas qu'il ne reviendra pas. Il est extrêmement difficile de faire face aux "fantômes du passé". Il est encore plus difficile de se convaincre que vous êtes « la plus belle, la plus intelligente, la plus chanceuse, la plus aimée », alors que la réalité contredit de manière flagrante cela. Pour cela, il existe une technique d'affirmations. Les affirmations sont des déclarations positives qui ne sont pas sujettes au doute et nécessitent une répétition répétée. Une liste d'entre eux peut être trouvée dans n'importe quel best-seller psychologique. Armé des bonnes attitudes, placez-vous devant le miroir, regardez-vous dans les yeux et répétez, répétez, répétez. C'est un bon début si vous pouvez juste vous regarder dans les yeux (ce n'est pas une tâche facile, d'ailleurs). Vous ne croirez pas immédiatement tout ce que vous dites sur vous-même. Mais pour la dixième fois, les choses iront beaucoup plus facilement et après un mois d'entraînement intensif, vous commencerez déjà à penser que tout est vraiment ainsi.

Une femme confiante n'a pas peur de regarder droit dans les yeux.

Traverser la vie en riant

Le sens de l'humour est une bonne aide pour se gérer soi-même et influencer les circonstances. Une fois le grand Beaumarchais remarqua: « Si je ne riais pas de tout, il faudrait que je pleure tout le temps. Pourquoi ne pas mettre en service cette formule d'une existence heureuse ? Après tout, une personne qui possède une telle "arme" est presque impossible à offenser et à déséquilibrer. Traitez-vous et traitez les gens avec une bonne ironie, et vous pourrez ainsi éviter les drames inutiles dans la vie et dans les relations. Un de mes amis a été traîtreusement abandonné par un jeune homme. Quand j'ai commencé à lui exprimer ma sympathie, elle a suggéré qu'il ne pouvait probablement pas la supporter de chanter dans le bain, car elle n'a absolument aucune audition. Je suis sûr qu'elle ne sera pas seule longtemps. De plus, l'humour est le meilleur moyen de résoudre les conflits. La capacité de rire de vous-même et de vos défauts neutralise toute attaque dans votre direction. Et la capacité de donner une réponse inattendue et pleine d'esprit, ou même de faire le délinquant d'une manière amusante, réduira complètement ceux qui veulent entrer en conflit avec vous. Certes, l'esprit doit être strictement dosé pour ne pas se faire des ennemis. Une mauvaise parole peut toujours être pardonnée, mais une moquerie - jamais.

Une femme confiante n'a pas besoin d'élever la voix pour remettre son adversaire à sa place.

N'ayez pas peur de vos défauts

Se regarder dans le miroir ne vous fait pas vous sentir mieux. Ce n'est pas le cas, ce n'est pas pareil là-bas, et, on se demande, comment vivre avec tout ça. Une apparence époustouflante, bien sûr, rend la vie beaucoup plus facile, mais ce n'est en aucun cas une garantie de succès. Il faut du temps pour y croire. Certains parviennent à se remodeler de haut en bas avant de se rendre compte que la deuxième Marlene Dietrich d'entre eux ne fonctionnera de toute façon pas. Le désir d'être belle est inhérent aux gènes féminins, et peu d'entre nous sont satisfaits à 100% de leur apparence. Mais vous ne pouvez aller nulle part, vous devez fonctionner avec ce qui est disponible. Et ce qui est disponible ne répond pas toujours aux normes souhaitées. Vous pouvez, bien sûr, amortir tous vos échecs dans la vie sur ce fait, puis vous reposer calmement sur les lauriers de votre propre insolvabilité. Mais ce qui se reflète si impitoyablement dans le miroir, c'est exactement vous, il n'y en aura pas d'autre. Essayez de vous concentrer sur le positif. Au final, si vous n'êtes pas satisfait de la longueur de vos jambes, soyez au moins content qu'elles existent du tout, sans elles ce serait bien pire.

Une femme sûre d'elle est toujours guidée par ses mérites, auxquels elle inclut ses propres défauts.

Reste toi-même

Combien de fois dans votre vie vous perdez-vous. Sous le regard du patron, le regard doux d'un homme ou le geste suppliant d'un ami. À quelle fréquence renoncez-vous à vos intérêts, principes, désirs, afin de ne pas offenser, ne pas nuire et, surtout, faire impression. Et tout cela parce que vous avez très peur de décevoir les autres. À quoi bon, ils penseront du mal de vous, mais vous voulez vraiment paraître meilleur que vous ne l'êtes vraiment. Ne vous précipitez pas pour changer d'avis pour plaire au premier venu, même si cet « arrivant » a des yeux bleu bleuet, un menton volontaire et des chaussures cirées pour briller. Il est très difficile pour une femme de résister aux attentes des hommes. Il veut vous voir comme un rire brillant et détendu, et vous faites de votre mieux pour "faire semblant d'être de la joie", bien qu'en réalité vous soyez beaucoup plus proche de la tristesse romantique et d'une certaine timidité. Alors peut-être qu'il aimera beaucoup plus la deuxième option. Et sinon, tôt ou tard, vous devrez encore enlever les masques, et avec votre prétexte vous ne ferez que retarder le dénouement. Cela vaut-il donc la peine d'essayer si fort pour cela? Reconnaissez-vous comme précieux en vous-même, même si quelqu'un ne l'aime pas.

Une femme confiante ne regarde pas autour d'elle dans l'attente d'éloges et de confirmation.

Après avoir pris confiance en vous, vous changerez votre vie au-delà de la reconnaissance. Insensiblement la faiblesse, la lâcheté et le lancer en disparaîtront. En retour, vous trouverez la paix, la dignité et l'harmonie. D'accord, un échange très rentable !