Mode de vie naturel

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Un jour, j'ai réalisé que j'étais fatigué. Fatigué de me réveiller avec des poches sous les yeux. Fatigué de tourmenter mes cheveux dans autre chose qu'une explosion d'usine de pâtes. J'en ai marre de couvrir soigneusement mon visage avec du fond de teint et avec la même diligence de le laver tous les soirs avec un produit spécial. J'ai soudainement senti que j'étais entouré d'une quantité folle de choses, d'habitudes et de rituels complètement inutiles. Ce qui me prend du temps et de l'énergie, tout en me cachant moi-même. Résolu: je passe à un mode de vie naturel. Proximité maximale de la nature. En quête de naturel, de pureté et de respiration libre.

J'ai soudain réalisé que j'avais raté ces jours d'école, alors que je n'avais pas encore lu de magazines féminins. Ensuite, j'ai lavé mes cheveux avec du shampoing à l'ortie dans des bouteilles d'un litre et je les ai tressés en une tresse serrée régulière. Je me suis lavé le visage à l'eau froide, je n'ai utilisé aucune crème spéciale. Je ne me demandais pas si je pouvais m'offrir un gâteau à neuf heures du soir ou pas. Et elle était heureuse ! Et maintenant je suis fatigué. Fatigué des règles dont elle s'entourait. Je veux revenir à la simplicité et au naturel.

Donc une nouvelle vie. Pas de tricherie. Tout ce que j'ai est à moi, naturel. Bon sang, je ne peux pas être belle sans maquillage, robe Zero et parfum Lancomé ?

L'essentiel est la santé. Arrêtez de couvrir les boutons et les imperfections avec un correcteur et un fond de teint ! Nous devons les combattre, pas les cacher. Tout d'abord, une visite chez une esthéticienne, mais pas pour un masque ou un peeling, mais pour une consultation. Nous avons personnellement sélectionné le système de soins de la peau qui me convient. Boutons - ne touchez pas, laissez-les passer par eux-mêmes. Les taches peuvent être éclaircies avec un produit spécial LIERAC. Laver à l'eau du robinet. En même temps, vous vous réveillerez rapidement. J'aimerais utiliser des produits cosmétiques pour les soins - s'il vous plaît, mais n'en faites pas un devoir. La meilleure recette de beauté est le sommeil. Dormez beaucoup: Sleep lisse les rides, élimine les bleus sous les yeux et restaure un teint sain.

N'étalez pas la crème, mais enfoncez-la dans la peau - en même temps, la peau reçoit un léger massage. Pas de fond de teint, même pas sous les yeux. J'ai appliqué une crème de jour - et c'est tout. Je ne peins pas mes lèvres, mais si j'en ai vraiment envie, j'égalise juste le contour avec un crayon et un peu de gloss dans la couleur des lèvres. Le mascara est une goutte juste pour ajouter de la couleur. Le reste est déjà un coup d'œil. A bas le style long ! L'essentiel est la santé des cheveux. Je ne regrette pas le shampoing et le baume dessus. Parfois un masque. Séchez-le avec un sèche-cheveux, étalez-le sur les épaules - la coiffure est prête. Pas de vernis. S'ils interfèrent, fixez-les avec une épingle à cheveux décorative. Le meilleur de tous - les lâches. Je peins mes ongles uniquement avec du vernis transparent. N'importe quelle longueur, je ne cherche plus à grandir. L'essentiel est d'être soigné.

Anneau - maximum un. Le bracelet ne l'est pas. L'horloge ne l'est pas non plus. J'enlève les boucles d'oreilles et la chaîne. La beauté est une peau saine, pas des accessoires. Les vêtements sont de couleurs sourdes. (Les plus brillants nécessitent du maquillage.) Beige, nuances de brun, gris, noir, bordeaux. Élégant et tout à fait dans mon style. La coupe est simple, la coupe est conforme à la silhouette, la longueur va jusqu'au genou. Les chaussures sont à talons moyens, les collants sont chers, les jambes sont fines. L'essentiel est le confort. Pull doux, pantalon confortable. Les tissus ne sont que naturels.

Pour un teint sain, j'arrête de trop manger. Je mange des carottes et je bois du jus de betterave. Thé sans sucre. Avec des tranches de pomme ou de citron. Heureusement, c'est sans sucre que j'en bois toute ma vie. J'arrête fortement la nourriture salée. Le sel retient l'excès d'eau dans le corps. Je n'achète plus de mayonnaise, de ketchup et de sauce curry. Les épices sont nocives pour la peau au même titre que le saucisson fumé. Mais les pommes de terre frites sont une autre affaire. Qui a dit qu'ils grossissaient à cause d'elle ? Peu importe - je ne suis pas au régime. Je reçois des plaisirs simples et naturels de la vie.

Mettre en œuvre vos propres principes n'est pas toujours facile. Par conséquent, je me retire facilement d'eux si je le veux. Après tout, l'essentiel est de ne faire de vous-même que ce qui vous est agréable. Vous ne pouvez pas vous coucher sans vous laver ? Brr, d'abord mousse, puis lotion, puis tonique, crème ? Je remplace toute la procédure par des lingettes démaquillantes et me couche l'esprit libre. Bien sûr, je ne suis pas un naturaliste au sens plein du terme, mais le commandement « uniquement naturel » est devenu un style de vie, tournant son cours dans la direction la plus agréable. Et rien ne vous réconforte comme la conscience de votre devoir envers votre corps.

Soit dit en passant, le mode de vie naturel est une tendance dans les pays occidentaux. Son commandement principal n'est pas la chimie, seulement le naturel. Les compagnons de cette tendance n'utilisent pas de produits cosmétiques décoratifs, mais ils sont enduits en abondance de produits de soin de la peau. Avant d'acheter des produits, ils lisent attentivement la liste des ingrédients sur l'emballage et connaissent par cœur tous les noms des conservateurs nocifs. Ils ne portent que des tissus naturels et des plus confortables. Les naturalistes adorent les compléments alimentaires et les aliments contenant des bifidobactéries. Ils n'enlèvent pas la végétation sur le corps et nagent souvent nus dans les plans d'eau, sentant leur appartenance à la Nature.

La mode du naturalisme s'est progressivement imposée à la Russie noire. Et à certains égards, nous sommes en avance sur l'Occident. Par exemple, alors que le monde civilisé tout entier portait du nylon et des synthétiques, les femmes russes portaient des collants en coton épais et des sous-vêtements brossés de bonne qualité. Premièrement, le climat obligeait, et deuxièmement, l'ordre social, qui voyait dans la femme de la ferme collective la femme idéale sur le célèbre monument à Mukhina. Certaines fashionistas domestiques portaient même des bas fins, lorsqu'ils étaient en vente, par-dessus des bas épais - pour qu'il fasse beau et qu'il ne fasse pas froid.

Aujourd'hui, le pays connaît un véritable essor du naturalisme. Bifidokéfir, bioyogourt, toutes sortes d'additifs naturels et cultures de yaourt qui contribuent à la santé du corps. La publicité - notre consultant universel - essaie de nous inculquer un nouveau mode de vie, où tout vient de la nature. Et à en juger par le volume de cette publicité, le produit est en demande. Les chaussures sans talons les plus "saines" sont à la mode. Le lin est populaire en coton et en lin. Le style est sportif et confortable. Même l'absence de pantalon taille haute dans les magasins est bénéfique: les pantalons sur les hanches sont plus confortables. Et la propagande généralisée d'un mode de vie sain et du mouvement, du mouvement, du mouvement règne.

Au bout de deux semaines, j'ai senti que j'y étais habitué. Que la peau s'est améliorée, qu'il y a plus de temps libre et qu'il y a moins de problèmes et de doutes. Et le plus étrange est que, ayant cessé de lutter quotidiennement contre divers défauts d'apparence et de santé, ils sont partis seuls. Bien sûr, je n'ai pas encore atteint le point de surveiller la présence de conservateurs dans le produit, mais je pense que je ne le ferai pas, car l'ananas en bocal apportera beaucoup plus de plaisir, et donc d'harmonie, qu'un radis absolument naturel. Vous pouvez profiter de la vie à chaque minute. Et quand je veux m'interdire de faire quelque chose, je me souviens si c'était possible pour moi quand j'étais enfant. Si oui, alors vous pouvez en profiter aujourd'hui.