Les rêves suscitent l'inspiration

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-18 00:14

Articuler une idée et lui donner vie, c'est ce que fait le coaching. Ses principes s'appliquent non seulement au travail, mais à notre vie en général. Mais comment trouver la seule bonne décision qui deviendra le point de départ de la vie, la rendra plus intéressante, remplira chaque jour d'inspiration ? Préparez une tasse de thé et découvrez ce qu'en pense la coach-consultante Olga Artemyeva.

Olga, dites-moi comment trouver de l'inspiration et des idées fraîches qui vous aideront à rendre votre travail plus professionnel et votre vie plus lumineuse ?

Parfois, il est utile de simplement s'essayer à différentes choses. Par exemple, une de mes connaissances, déjà plus qu'une femme d'affaires accomplie et mère de deux charmantes filles… a pris au sérieux la danse de salon. « En danse, j'apprends à écouter. Et cela m'aide beaucoup dans les affaires », a-t-elle déclaré. Une telle influence inattendue sur le développement de la personnalité avait une nouvelle idée.

Fait intéressant

« Les feuilles de thé contiennent un acide aminé naturel, la théanine. Selon le Lipton Tea Research Institute, environ 50 mg de cette substance sont présents dans 2-3 tasses de thé chaud, stimulent l'activité des ondes cérébrales alpha qui correspond à un état détendu mais concentré. C'est exactement ce qu'il faut pour un travail efficace et une créativité. »

Quels conseils pouvez-vous donner à une personne qui préfère un « oiseau en main » et évite tout changement de vie ?

Si cette personne est satisfaite de sa vie, alors il n'y a probablement rien à changer. Mais quand vient l'idée que quelque chose manque, que vous voulez autre chose, c'est déjà une "cloche".

Peut-être existe-t-il des techniques qui vous aident à regarder votre vie « de l'extérieur » ?

Essayez d'imaginer votre avenir dans cinq ans.

Commencez par un rêve: « Que vais-je devenir dans une perspective aussi lointaine ? » Laquelle de vos activités quotidiennes vous rapproche d'un rêve lointain ?

Si vous pouvez identifier cela et éliminer tout ce qui est inutile, alors vous êtes sur la bonne voie. Faites confiance à votre inspiration, elle ne vous trompera pas !

Mais beaucoup de gens préfèrent ne rien changer à leur vie, car ils craignent l'échec…

Comment trouver son chemin sans jamais trébucher ou se cogner ?! Et si vous manquez ce qui vous est destiné, et seulement à cause de la peur du changement, vous ne pourrez jamais ressentir un incroyable sentiment d'inspiration lorsque votre voix intérieure dit: Vous avez deux options: savourer la défaite ou analyser la situation. Demain est un autre jour! Et personne ne sait comment l'échec va évoluer à l'avenir: il est possible que vous gagniez deux fois.

Comment trouver une solution pour rendre la vie plus intéressante ? Faites une tasse de thé et rêvez !

C'est-à-dire qu'il est possible de s'assurer que même le travail de routine ordinaire est agréable ?

Pourquoi pas! Essayez de comprendre ce que ce travail vous apporte, quelles qualités développez-vous ? Peut-être cultivez-vous la responsabilité, la conscience, la précision, la capacité de travailler avec des chiffres, la capacité de se concentrer rapidement ? Pendant que vous faites le travail, rappelez-vous simplement que cette étape est nécessaire pour que vous puissiez vous développer davantage.

Comment trouver le domaine d'activité dans lequel les meilleures qualités seront révélées ?

Dans l'une des séances de groupe, nous avons discuté du thème de l'inspiration et de la fatigue. Mes auditeurs se plaignaient que le travail cesse de plaire, car ce n'est pas par vocation, mais par besoin de gagner de l'argent. Et au tout début de ma carrière, il y avait de la joie, mais ensuite les journées de travail ont commencé. « Je rêvais de devenir violoniste ! - dit l'un des auditeurs."Et vous devez aller voir les clients tous les jours et essayer de nouer des relations avec eux." Que pensez-vous que nous lui avons demandé en tant que groupe ? Bien sûr, nous avons demandé pourquoi elle n'essayait pas de jouer pour ses clients ? Pourquoi avons-nous peur de partager notre individualité avec ceux avec qui nous voulons nouer des relations ? Laissez-vous être inattendu ! Appelez à l'inspiration, et peut-être que très bientôt une idée apparaîtra qui changera votre vie pour le mieux.

En quête d'inspiration ?

Préparez une tasse de thé chaud et rendez-vous sur www.lipton.ru, où vous pourrez découvrir comment vous pouvez facilement et facilement vous adapter à une humeur créative !