Vidéo: Quelques kilos en trop sont bons pour la santé
2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07
Qui d'entre nous n'a pas pensé qu'il était temps de perdre quelques kilos en trop. Laissez, en principe, seulement apparaître les kilogrammes "supplémentaires", mais vous voulez vraiment montrer votre harmonie devant les autres. Cependant, les scientifiques japonais conseillent de ne pas plaisanter avec votre silhouette. Selon eux, après avoir atteint un certain âge, quelques kilos en trop sont bons pour la santé.
Une étude menée par des scientifiques japonais commandée par le ministère de la Santé du pays a montré que les Japonais qui ont quelques kilos en trop à l'âge de 40 ans vivent en moyenne cinq à six ans de plus que leurs pairs minces.
Les médecins ont découvert que les hommes japonais avec un indice de masse corporelle (poids en kilogrammes divisé par la taille en mètres carrés) inférieur à 18,5 vivaient jusqu'à environ 74,54 ans et les femmes jusqu'à 81,79 ans. Et ceux qui avaient quelques kilos en trop et l'indice mentionné dans la plage de 25 à 30 ont vécu jusqu'à 81, 64 et 88, 05 ans, respectivement.
Selon les experts, le fait est que les personnes minces avec l'âge sont plus susceptibles de contracter un rhume et une pneumonie. De plus, en raison de leur manque de poids, leurs vaisseaux sanguins deviennent très fragiles et éclatent plus rapidement.
Plus tôt, les scientifiques canadiens sont arrivés à des conclusions similaires. Selon les Canadiens, publiés dans la revue médicale Obesity, les personnes minces ont 70 % moins de chances de vivre longtemps que celles de proportions normales. Personnes obèses - de 36%. Cependant, avec un peu d'excès de poids, les chances de vivre le plus longtemps augmentent de 17 %.
Dans le même temps, tous les chercheurs soulignent que ces données "ne reflètent que la mortalité, pas la qualité de vie". Le professeur de l'Université de Portland, Mark Kaplan, se souvient: « L'obésité a de nombreuses conséquences négatives, notamment l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie et le diabète.
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