Que faire pour ne pas tomber malade pour un adulte et un enfant

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Connaissant les signes d'un rhume, vous devez comprendre ce qu'il faut faire pour ne pas tomber malade et quelles mesures urgentes vous devez prendre.

Les premiers signes d'un rhume

Un rhume peut être la première étape de l'émergence de maladies virales plus graves et même de complications. Par conséquent, le traitement ne doit pas être retardé et des mesures doivent être prises dès le premier signe. N'oubliez pas la prévention.

En fait, un rhume est le nom général de l'ensemble du groupe de maladies respiratoires. En règle générale, leurs symptômes et signes sont identiques:

1. Fatigue et apathie.
2. Écoulement du nez.
3. Toux (sèche ou humide).
4. Éternuer.
5. Mal de tête.
6. Sensation désagréable dans les muscles.
7. Insomnie.
8. La température corporelle augmente.

Dans cette situation, il est nécessaire de prendre les méthodes les plus efficaces pour éviter une nouvelle détérioration de l'état du corps.

Important! Chez les adultes, les rhumes sont plus prononcés, de sorte qu'une personne elle-même a l'impression qu'elle commence à tomber malade.

Que faire pour ne pas tomber malade pour un adulte

Si vous ressentez les premiers signes d'un rhume, vous devez savoir quoi faire pour ne pas tomber malade. L'utilisation de médicaments à un stade précoce du rhume a également lieu, car seule la méthode de traitement traditionnelle aide quelqu'un. Mais les recettes folkloriques n'en sont pas moins efficaces !

Aujourd'hui, vous pouvez lister plusieurs dizaines de recettes que nos grands-mères pratiquaient:

1. Boissons vitaminées aux fruits. L'ingrédient principal est des baies naturelles, riches en micro-éléments utiles, vous pouvez également utiliser des agrumes. Ce n'est pas seulement sain, mais aussi délicieux. Pour la cuisson, vous devez hacher finement les canneberges, les groseilles et le citron dans un mélangeur. Ensuite, versez le mélange obtenu avec une petite quantité d'eau et laissez reposer une demi-heure. Nous filtrons et utilisons.
2. Plateaux de moutarde. Pour 3 litres d'eau chaude, il faut diluer quelques cuillères à soupe de moutarde et se réchauffer les pieds. L'eau doit être chaude pour que vous soyez à l'aise.
3. Inhalation. Bien sûr, beaucoup de gens commencent par faire une décoction à base de pomme de terre, mais il existe aussi des méthodes plus efficaces. Au lieu de pommes de terre, vous pouvez utiliser la collection de thym, camomille. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles à de l'eau bouillie avec des herbes. Respirez sur la solution pendant pas plus de 15 minutes.
4. Gouttes nasales maison. Hachez 3 cuillères à soupe d'oignon et 1 cuillère à café d'ail. Ce mélange est disposé dans un bol et versé avec une petite quantité d'eau tiède environ 5 cuillères à soupe. Après quelques heures, des gouttes nasales peuvent être instillées. Faites la procédure plusieurs fois par jour.

Recommandation! Lors de la préparation d'une boisson aux fruits, vous pouvez utiliser des racines de pissenlit, du sorbier, de l'argousier, du gingembre, des mûres, des fraises.

Maintenant, sachant quoi faire pour ne pas tomber malade à la maison au premier signe d'un rhume, vous pouvez facilement vous débarrasser des symptômes. Les recettes folkloriques peuvent être utilisées en prévention et le résultat ne se fera pas attendre.

La combinaison de médicaments et de recettes folkloriques n'est possible qu'avec l'autorisation du médecin traitant. Par conséquent, assurez-vous d'utiliser les conseils d'experts.

Que faire pour ne pas tomber malade à votre enfant

C'est beaucoup plus difficile avec un enfant, car tous les ingrédients ne conviennent pas à son traitement.

Le traitement d'un enfant prend le plus souvent beaucoup de temps, car le corps d'un enfant fragile connaît des complications.

Si vous voyez déjà les premiers signes d'un rhume et que vous ne savez pas quoi faire pour ne pas tomber malade à la maison, suivez les conseils suivants.

Important! Vous ne devez en aucun cas utiliser des ingrédients auxquels votre enfant est allergique.

1. Échauffement des jambes. Cette procédure est réalisée à partir de 3 ans et consiste en l'utilisation de plusieurs conditions importantes. L'eau doit être à une température d'environ 50-55 degrés. Ajoutez une cuillère à soupe de sel de mer et de moutarde à la solution. La procédure est effectuée pendant environ 15 minutes, le bassin peut être recouvert d'une serviette chaude pour augmenter l'efficacité.
2. Réchauffer les sinus. Vous devez faire bouillir les pommes de terre et, pendant qu'elles sont chaudes, les couper en deux. Ensuite, enveloppez-le dans un tissu dense et appliquez-le des deux côtés du nez. Vous devez garder jusqu'à ce que les pommes de terre refroidissent.
3. Oignon et ail. Vous pouvez hacher finement ces ingrédients et laisser l'enfant respirer quelques minutes. La procédure est effectuée 5 à 6 fois par jour. Pour augmenter l'efficacité, vous pouvez disposer des assiettes de mélange d'ail et d'oignon dans la pièce.
4. Le nez tombe de l'agave. Cette plante est assez commune et était présente dans presque tout le monde à la maison, donc la trouver ne sera pas un problème. Il est nécessaire de presser le jus de la feuille et de le mélanger avec la même quantité de miel. Le tout est mélangé et instillé en quelques gouttes deux fois par jour.

Important! Il est strictement interdit de préparer des gouttes nasales à base d'oignon ou d'ail pour un enfant. Vous pouvez endommager la muqueuse de votre nez.

Il est recommandé d'utiliser les recettes folkloriques proposées en combinaison, ce qui augmentera l'immunité de l'enfant.

Le traitement pour un enfant et un adulte est très différent, et si vous n'avez pas confiance en vos capacités, il est préférable de consulter un médecin compétent.

Après avoir découvert les premiers signes d'un rhume, vous savez quoi faire pour ne pas tomber malade chez votre enfant - utilisez des recettes folkloriques.