Mon âme n'a pas de repos

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

V. Prélèvement

Parfois, il arrive un jour où le téléphone et la sonnette sonnent, les SMS vous font frissonner et même le sifflement de la bouilloire semble suspect. Vous attendez constamment quelque chose, ou plutôt quelqu'un qui n'apparaît d'aucune façon. Et si c'est le cas, ce n'est pas le bon, ou c'est mal, ou pas alors… La vie se transforme doucement mais sûrement en un cauchemar de dessin animé, et tu te rends compte soudain que tu es attaché, et si fort que ça te fait mal…

Le plus étonnant, c'est que ni une expérience de vie variée, ni les kilos de livres de psychologie lus, ni vos milliers de conseils à vos amis - rien ne vous sauve de ce piège, savamment tendu par vos propres sentiments. D'accord, beaucoup d'entre nous aimeraient avoir une histoire d'amour dans notre biographie, digne des meilleures œuvres d'art. Mais avez-vous déjà pensé au fait que la plupart des chefs-d'œuvre littéraires sont écrits sur l'amour, et le nombre incalculable de romans d'amour ne concernent que les affections ?, nous devenons des héroïnes de romans de troisième ordre, et nos sentiments deviennent un guide pour les psychologues novices. Car comment faire face aux addictions graves n'est pas tant un problème journalistique que médical…

Pour commencer, décidons de quel type d'attachements nous allons parler. Il va sans dire que nous sommes tous, à un degré ou à un autre, attachés aux personnes que nous considérons comme proches: parents, enfants, amis, copines et amants. Mais si un tel attachement vous apporte de la joie, alors laissez-vous vivre - l'utilité d'un attachement discret est plutôt une question philosophique. Il s'agit d'attachements douloureux. A propos d'attachements qui causent un malaise mental assez tangible. À propos des ficelles, des ficelles et des cordes qui nous font souffrir si la créature "à l'autre bout du fil" commence à ramper lentement ou à se défaire rapidement. Bref, des attachements qui nous empêchent de vivre.

Les addictions les plus désagréables se produisent, bien sûr, dans le monde des histoires d'amour. Parce que c'est l'un des domaines les plus vulnérables des relations humaines - et où d'autre l'âme est-elle tout aussi confiante et ouverte ?!..

Le secret est qu'avant que l'attachement n'apparaisse, il se forme. Et si vous suivez à quel stade vous vous attachez, vous pouvez, si vous le souhaitez, éviter cela à l'avenir. De plus, le mécanisme de liaison est simple, à l'image de l'expérience de l'académicien Pavlov avec son chien malchanceux. Et même fondamentalement, il a les mêmes principes. Imaginez: tous les soirs, à neuf heures précises, le même homme vous appelle (le degré d'intimité n'a pas d'importance ici). Les premiers jours, vous êtes irrité ou poli, mais dans tous les cas, ce n'est pas grave, vous lui dites que vous n'avez pas le temps - mari, famille, enfants, - raccrochez et oubliez-le en toute sécurité. Une semaine plus tard, vous le percevez comme une partie naturelle de la soirée, et bavardez doucement ou de manière coquette, mais déjà intéressée, de bagatelles. Ou vous l'envoyez chez la grand-mère du diable, mais tout aussi intéressé. Et après quelques semaines, il disparaît soudainement - et vous ne trouvez pas de place pour vous-même … Un exemple quelque peu exagéré, mais qui montre clairement comment exactement ils arrivent à une telle vie. Après tout, ce ne sont peut-être pas des appels, mais des réunions, et non des semaines, mais de nombreuses années …

Remarquez à quel moment vos pensées reviennent à la même personne. Et essayez de comprendre si vous êtes tombé sur l'hameçon de la "formation d'attachement", dont vous devrez alors vous décrocher longuement et douloureusement. Et si l'hameçon se trouve quelque part à proximité, agissez comme un poisson intelligent: nagez tout de suite… ou, du moins, ne vous asseyez pas dessus, mais volez librement à côté.

Vous connaissez sûrement des filles qui passent des jours et des nuits au téléphone à attendre un appel. Ce qui peut ne pas l'être. Pendant des mois… Cela peut être vu avec dérision - chez les jeunes ça ne se passe toujours pas comme ça - mais pour les femmes qui font face à de telles conditions, c'est un vrai problème.

Quelque chose de similaire est décrit dans la littérature:

Mais sérieusement, aussi banal soit-il, le temps est un guérisseur universel. Plus de nouvelles connaissances, de nouveaux passe-temps et une nouvelle attitude. L'essentiel est de ne pas s'isoler en soi et dans les nuances de ses expériences. Le psychologue populaire N. I. Kozlov a fait trois observations simples dans l'un de ses livres:

1. L'attachement diffère de l'amour par la douleur, la tension et la peur.

2. La sagesse commence par une volonté de perdre.

3. Vous pouvez être attaché quand vous savez comment dénouer.

Toutes ces recommandations sont correctes, mais elles demandent beaucoup de travail sur elles-mêmes, car seules les personnes qui sont à un demi-pas de l'illumination spirituelle ou des gelures spirituelles peuvent nourrir une âme capable de ne pas s'attacher…

Mais vous pouvez réduire le niveau de dépendance à l'amour. Et en ce moment… Posez-vous une question simple: qui contrôle actuellement la situation ? Qui est le maître de la situation lorsque vous êtes assis près du téléphone, soutenant tristement votre tête avec vos mains ? C'est vrai, pas toi. Le propriétaire dans ce cas est une personne qui, peut-être, ne vaut pas de tels sacrifices, car il vous permet, si merveilleux, de passer du temps si tristement. Avez-vous quelque chose à lui dire ? Alors prenez les choses en main ! Appelez-le, écrivez, venez chez lui - et partagez avec lui tout ce qui vous inquiète tant. Si votre élu est capable de comprendre, alors vous passerez à un niveau de relation différent, dans lequel il n'y a pas de place pour un désir ennuyeux et douloureux. Sinon… eh bien, il vaut mieux gérer seul l'attachement, en laissant des attentes infructueuses dans le passé…

Les expériences internes, dont la suppression est lourde de névroses, peuvent être transformées. Il existe même un tel terme - sublimation, qui signifie la traduction de l'énergie sexuelle non réalisée en création. Sur la vague des expériences amoureuses, vous pouvez composer une chanson, écrire une histoire… vous pouvez même coudre quelque chose d'étonnant, reflétant votre humeur actuelle. En général, des horizons découverts vous attendent !..

Pensez que l'attachement obsessionnel est enraciné dans le fait que nous n'avons pas reçu quelque chose: chaleur, soins, tendresse… L'âme dépérit sans amour et donc ça fait mal. Mais après tout, vous ne pouvez pas seulement prendre, et plus encore attendre qu'ils vous donnent, vous pouvez donner de l'amour - vous-même. Et alors l'âme ne se contentera plus de s'attacher, elle aimera…