Visage après 30 ans : comment les différents types de peau vieillissent

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Après 30 ans, vous regardez comme vous le méritez - disent-ils parmi les gens. Mais ce n'est qu'en partie vrai. Différents types de peau vieillissent différemment.

Certaines filles remarquent les premiers signes de l'âge sur leur visage dès 18 ans, mais en fait, nous commençons à vieillir beaucoup plus tard. L'apparition de rides mimiques et de taches de vieillesse, qui « gâtent » parfois les peaux jeunes, n'a rien à voir avec le processus de vieillissement du corps. Tout ce qui précède est le résultat de soins de la peau insuffisants, mais en aucun cas des signes de l'âge.

Les vrais changements liés à l'âge n'apparaissent sur le visage qu'après 30 ans, lorsque les processus de renouvellement cellulaire ralentissent dans l'organisme, la microcirculation est perturbée et le métabolisme diminue. Mais il est encore trop tôt pour parler de flétrissement cutané, étape indispensable de son vieillissement, même si l'état de la peau évolue encore. La peau d'une femme après 30 ans dans le langage de la cosmétologie est appelée mature. Et pourtant, il ne faut pas s'énerver.

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La peau est un organe hormono-dépendant, et à l'âge de 30-35 ans, toutes les hormones vitales sont encore produites en quantité suffisante. Cela signifie que si vous en prenez soin correctement, en tenant compte non seulement de son type et de ses caractéristiques individuelles, mais également du type de vieillissement, vous pouvez obtenir des résultats étonnants.

Comment prendre soin de sa peau après 30 ans

Si vous évaluez l'état de la peau des femmes à cet âge, vous pouvez voir que ce sera complètement différent. Certains membres du beau sexe auront l'air d'avoir 20 ans, comme si l'âge biologique n'avait aucune influence sur eux. D'autres peuvent recevoir "tous les 35" - des rides prononcées, une diminution de la turgescence de la peau, un ovale flottant du visage. Est-ce à dire que les premières dames prenaient mieux soin de leur peau, et que leurs produits de soins étaient plus efficaces ?

Pas vraiment. Différentes femmes diffèrent non seulement par le type de peau (normale, sèche, grasse, mixte) et son état (sensible, déshydratée), mais aussi par le type de vieillissement du visage. En ne tenant compte que de tous les facteurs, vous pouvez rester jeune et belle plus longtemps. Il y a trois secrets importants pour cela:

1. Soins de la peau appropriés après 30 ans.
2. Les principaux secrets pour préserver la jeunesse de la peau.
3. Cosmétique professionnelle.

Secrets d'une peau jeune: 5 astuces anti-âge

Si vous voulez voir votre peau saine et belle le plus longtemps possible, ne croyez pas aux propriétés miraculeuses des cosmétiques. La peau est le reflet des changements qui se produisent à l'intérieur du corps, ce qui signifie que les soins doivent être complets. Une portion de crème matin et soir ne suffit pas, il faut avoir une bonne hygiène de vie !

Avoir fait le plein de sommeil

La peau des femmes de 30 ans réagit fortement au stress, donc le manque de sommeil se répercute immédiatement sur le visage. La peau devient terne, grise, la zone des paupières devient rouge et si vous vous appuyez également sur du café ou de l'alcool le soir, un gonflement apparaît. Le sommeil est le meilleur remède contre le stress, y compris pour votre visage !

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Faire du sport

Les résultats d'une étude intéressante ont été publiés par des spécialistes de l'Université McMaster en Ontario. Ils ont réuni deux groupes de personnes partageant les mêmes idées, âgées de 20 à 84 ans. Le premier groupe faisait du sport trois fois par semaine et le second ne pratiquait pas de charges intenses. La biopsie cutanée a montré que chez les personnes âgées du premier groupe, les caractéristiques qualitatives des couches profondes de la peau correspondaient à une peau jeune ! Alors que le deuxième - l'âge biologique. Il y a quelque chose à penser, non?

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Mangez sainement

Est-ce banal ? Mais efficace ! Vous pouvez parler longtemps des dangers de la restauration rapide, mais il vaut mieux ne pas en manger. Éliminez ou au moins limitez les saucisses et les saucisses du commerce, les produits semi-finis, ainsi que les pâtés et les tartes du plateau - l'état de la peau s'améliorera immédiatement. Et si vous buvez toujours au moins 1,5 litre d'eau par jour, votre peau deviendra visuellement plus lumineuse et plus fraîche, et de l'intérieur elle sera hydratée de manière optimale.

Utilisez le SPF toute l'année

Après 25-30 ans, le risque de pigmentation, difficile à corriger, augmente. Pour éviter ce problème, appliquez une crème solaire sur le visage, le cou, le décolleté et les mains. Le SPF minimum est de 30.

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Planifiez vos soins anti-âge

Après 30 ans, une femme devrait passer aux cosmétiques anti-âge. Une crème hydratante régulière et un simple nettoyage matin et soir ne suffisent plus. Pour que la peau soit veloutée, fraîche et jeune, il faudra étoffer l'arsenal cosmétique. Crème hydratante anti-âge, crème nourrissante (soir), lotions tonifiantes, masques et sérums hydratants et régénérants devraient se poser sur votre coiffeuse.

9 des meilleurs ingrédients de la cosmétique anti-âge:

- acide hyaluronique;

- les peptides;

- les acides ANA;

- les rétinoïdes;

- les vitamines A, C et E;

- algues;

- collagène.

Comment les différents types de peau vieillissent

Vieillissement fatigué: peau moyennement sèche à normale

Exemple stellaire: Kim Basinger, Julia Roberts.

Photo: Globallookpress. com

Le premier type de vieillissement touche les femmes ayant une peau normale à modérément sèche, parfois avec une sensibilité accrue. Ils ont généralement un physique asthénique (mince) ou normosthénique, le visage est ovale ou en forme de losange. Le matin, la peau a fière allure, plaît avec la fraîcheur et le blush, et le soir, elle prend un aspect fatigué, la nature semble "jeter" 3 à 5 ans. La principale raison des changements est la violation de la microcirculation dans les couches profondes.

Les principaux signes sont:

• Teint terne, acquiert une teinte terreuse avec l'âge.
• Diminution de la turgescence de la peau et du tonus musculaire.
• Descente des coins des yeux et de la bouche.
• La manifestation du motif du triangle nasogénien et du sillon lacrymal.
• Perte visuelle de volume.

Que faire?

Tout d'abord, vous devez prendre soin de vous reposer comme un moyen efficace de réduire le stress cutané. Lors du choix des produits cosmétiques, privilégiez les composants qui améliorent le teint et stimulent la synthèse de collagène. Ce sont des produits contenant de la vitamine C, des antioxydants et des acides AHA.

Assurez-vous de pratiquer l'auto-massage du visage. La procédure, effectuée conformément à toutes les règles, améliorera la circulation du sang dans la lymphe et les tissus et se rafraîchira sensiblement. Et n'oubliez pas les soins en salon - les procédures de drainage lymphatique seront utiles - massage manuel classique, myolifting, drainage lymphatique sous vide. Les peelings chimiques sont recommandés une fois par an pour améliorer l'état de la peau et stimuler la synthèse de collagène.

Déformation type de vieillissement: peaux grasses et mixtes

Exemple stellaire: Svetlana Kryuchkova, Sophia Loren.

Photo: Globallookpress. com

Il ne sera pas difficile de reconnaître dans la rue une femme sujette à ce type de vieillissement du visage - cela représente environ 60% de nos compatriotes. C'est ainsi que vieillissent les visages pleins "lourds". La peau des belles dames est le plus souvent mixte ou grasse, poreuse, souvent avec de la rosacée et une hypersensibilité aux soins cosmétiques. Le symptôme déterminant du type de déformation est l'affaissement des tissus, comme son nom l'indique - les paupières deviennent amples, la circonférence du visage "flotte", les joues tombent. Les raisons des changements désagréables sont un excès de graisse sous-cutanée et une diminution de la turgescence de la peau.

Les principaux signes sont:

• L'apparition de poches.
• L'apparition d'"ailes", un double menton.
• Poches sous les yeux.
• Maillage vasculaire (rosacée).
• Les joues pendent sur le sillon nasogénien.
• L'ovale du visage est perdu.

Que faire?

Avec ce type de vieillissement facial, la prévention est la chose la plus importante. Malheureusement, avec les changements existants liés à l'âge - surplomb de la peau des paupières supérieures et des joues, apparition de hernies graisseuses, etc. - seule une intervention chirurgicale est efficace. Par conséquent, il est si important de commencer à temps des soins de la peau réfléchis pour éviter les imperfections. Les spécialistes montrent des procédures qui peuvent restaurer le tonus musculaire et ainsi raffermir la peau. Il s'agit d'un massage sculptural, d'une myostimulation, d'un cours de modelage des masques. À la maison, vous pouvez chouchouter votre peau avec des masques à l'alginate et à la paraffine, compter sur des crèmes et sérums anti-couperose, et également utiliser des cosmétiques de soin qui améliorent la microcirculation dans les couches de la peau. Les crèmes contenant des algues, des vitamines K, P et C sont utiles.

Vieillissement à ridules fines: peaux sensibles normales et sèches

Exemple stellaire: Andie MacDowell, Audrey Hepburn.

Photo: Globallookpress. com

La belle moitié de l'humanité avec ce type de vieillissement a la peau sensible normale ou sèche. Comme cette peau est assez fine et légère, avec l'âge, elle ne s'étire pas sous l'influence de la loi de la gravité, mais conserve sa forme. Mais il y a aussi des nouvelles désagréables ! Il est recouvert d'abord de petites rides, puis de rides profondes. Au fil du temps, le visage perd son bel éclat de porcelaine - la peau a besoin d'hydratation et de protection. Pour le garder brillant et frais plus longtemps, il a littéralement besoin de conditions de serre.

Les principaux signes sont:

• Sensations constantes de sécheresse et de tiraillement de la peau.
• Réaction aiguë au froid et à la chaleur.
• Les rides du visage apparaissent dans la zone du front.
• Les rides sont visibles sur les paupières supérieures et inférieures.
• Les pattes d'oie et les rides autour des lèvres sont clairement visibles.
• Des "taches" pigmentaires apparaissent.

Que faire?

La "règle d'or" pour prendre soin d'une telle peau est la protection. Pendant la saison froide, une crème nourrissante protectrice doit être appliquée avant de sortir et pendant la saison chaude - un produit avec des filtres solaires. Au premier signe d'éruptions cutanées et d'irritations, vous aurez besoin d'un agent anti-allergique. En plus de tout ce qui précède, les soins quotidiens devraient inclure une crème à base d'acide hyaluronique - un hydratant culte pour la peau, avec des ingrédients apaisants et des phytoestrogènes.

Si vous n'avez pas peur des injections et êtes prêt pour les techniques d'injection, essayez les séances de mésothérapie (injection de cocktails et gels à base d'hyaluronique sous la peau). Entre autres méthodes, l'état de la peau sera amélioré par des massages en plus d'une crème nourrissante et d'une cure de masques régénérants.

Vieillissement combiné: tous types de peaux

Exemple stellaire - Irina Alferova, Brigitte Bardot.

L'un des types les plus complexes, qui se caractérise par toutes les caractéristiques énumérées ci-dessus. Brièvement, mais succinctement, le processus de vieillissement peut être décrit comme « tout à la fois ». Le visage devient sombre, des œdèmes et des rides apparaissent. A 30 ans, il est difficile de le reconnaître, car vieillir est comme un visage fatigué, après quoi d'autres signes se joignent. Cependant, si vous avez un physique normal, mais que vous avez tendance à être en surpoids, gardez à l'esprit que vous êtes à risque.

Les principaux signes sont:

• Formation de rides.
• Diminution de la fermeté de la peau.
• Sillons nasogéniens prononcés.
• Le débord des joues est perceptible.
• Les arcades sourcilières sont abaissées.
• L'ovale du visage perd progressivement de sa netteté.

Que faire?

Étant donné que le type de vieillissement mixte implique des changements d'apparence successifs, chaque problème doit être traité séparément. Lorsque les rides apparaissent, elles peuvent être corrigées par des techniques d'injection (à base de toxine botulique), de perte de turgescence cutanée - par des massages modelants ou des procédures matérielles de drainage lymphatique.

Dans les soins à domicile, les produits anti-âge, les procédures de contraste, le lavage avec des glaçons sont bons. Une composante obligatoire des soins devrait être un programme de prévention de l'hyperpigmentation. Habituez-vous à consulter un cosmétologue au moins une fois par an pour suivre les changements survenus et sélectionner les produits cosmétiques nécessaires.

Soyez en bonne santé et belle!