Anxiété liée au Covid : que faire

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Les troubles anxieux et paniques associés au COVID deviennent des demandes fréquentes de la part des médecins et des psychologues. La pandémie et les restrictions restantes sont à l'origine de l'incertitude chez l'homme. L'anxiété grandit.

Voici comment une des patientes (Marina, 45 ans) décrit sa situation:

"Après le covid, je n'ai plus de force - ni morale ni physique. Non seulement la pression saute toujours et j'ai du mal à monter les escaliers, mais en plus, il y a aussi une dépression constante. Je me lève le matin de force, il me semble que je ne vivrai plus jamais une vie normale. Mais j'ai une famille, deux enfants…"

Et voici l'histoire d'une autre patiente (Olga, 36 ans):

«Pendant presque six mois, j'ai vécu dans la peur d'être infecté. J'ai été transféré dans un endroit éloigné, contacts limités, je n'ai pas vu mes parents. Et tout cela a été en vain, à la fin je suis aussi tombé malade (((Confirmé covid, pneumonie, hôpital… On a l'impression de me remettre sur pieds. 2 mois se sont écoulés, mais le sentiment d'anxiété ne me lâche pas. De plus, les attaques de panique ont commencé …"

Il y a beaucoup d'histoires de ce genre. Souvent, les gens prennent des médicaments prescrits par un médecin. Mais les médicaments ne résolvent pas la cause, car l'anxiété est un problème psychologique. Il est important de travailler avec un spécialiste expérimenté.

C'est sur de tels cas que Pavel Fedorenko, le plus célèbre psychologue travaillant avec les troubles anxieux et les névroses, se spécialise. Et surtout, sur ses pages, il partage ouvertement des moyens efficaces de se débarrasser de l'anxiété et de la névrose.