Heidi Klum : "Je suis toujours contente de ma silhouette"
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Le top model Heidi Klum appartient à la catégorie des femmes qui ne peuvent tout simplement pas se permettre de mal paraître. Mais cela ne signifie pas que la star se tourmente avec des séances d'entraînement épuisantes dans le gymnase et s'inquiète de chaque calorie supplémentaire. Heidi a déjà trouvé un équilibre pour elle-même et conseille à tous les autres de faire de même.

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  • Heidi aime faire du jogging
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Le mannequin de 40 ans combine une carrière avec l'éducation de quatre enfants. Bien sûr, comme la plupart des supermamans, elle vit dans une sérieuse pression temporelle. Néanmoins, Heidi parvient à se maintenir en pleine forme, ce qu'elle a montré lors d'une séance photo pour le nouveau numéro du magazine Women's Health.

Dans une interview d'accompagnement, Klum a déclaré qu'elle manquait cruellement de temps pour des cours de fitness à part entière. Par conséquent, elle essaie de faire du sport autant que possible pendant la journée. "Je joue avec les enfants, je nage avec eux dans la piscine, je saute sur le trampoline et promène les chiens", explique le mannequin. - De temps en temps j'arrive à m'entraîner, mais je n'aime pas les exercices monotones. Mais j'aime beaucoup le jogging. Et j'aime particulièrement faire du jogging à New York. Presque tout le monde ici court le matin, et c'est inspirant. »

Récemment, on a appris la séparation de la célébrité avec son amant et garde du corps Martin Kristen. La romance du couple a duré plus d'un an et demi, mais au final, Heidi a décidé de rester seule.

"Quand vous avez quarante ans, votre métabolisme change", explique la célébrité. - Je pensais que ça ne m'arriverait pas. Mais maintenant, je comprends que je dois travailler davantage sur moi-même si je me permets une portion de pâtes le week-end. »

"Je suis toujours contente de ma silhouette", a ajouté Heidi. - J'ai toujours eu confiance en moi. Mais je ne suis pas exhibitionniste. Je n'irai pas à la gym avec des œillères et des soutiens-gorge. Je sais que tout le monde se moquera de moi. Je ne veux pas".

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