Dentophobie : comment ne pas avoir peur du dentiste

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Vous vous sentez anxieux lors de votre visite chez le dentiste ? Ces conseils vous aideront à soigner vos dents sans crainte.

Beaucoup de gens dans notre pays connaissent la dentophobie, même s'ils ne se rendent même pas compte que leur peur panique des dentistes est une maladie.

Causes de la dentophobie et méthodes pour y faire face

La raison de cette maladie réside dans le fait que de nombreux patients se souviennent très bien à quel point toutes sortes de procédures dentaires étaient douloureuses en l'absence totale d'anesthésie. Et parfois même si le patient recevait un luxe comme une injection d'anesthésique, il n'avait tout simplement pas le temps de travailler ou agissait très mal. Vous pouvez ajouter l'attitude intolérante, parfois ouvertement grossière et hostile des médecins au trésor des mêmes souvenirs, des salles immenses dans lesquelles cinq ou six patients voire plus ont été traités en même temps - et voilà, la dentophobie dans toute sa splendeur.

Mais heureusement, tout cela devient enfin de l'histoire. Désormais, dans les cliniques dentaires, le patient se verra proposer un certain nombre de moyens de se débarrasser de la douleur et de la peur du traitement. Ces méthodes peuvent être divisées en deux catégories:

- médicaments qui combattent la douleur - il s'agit de divers types d'anesthésie locale et d'application, de sédation, d'anesthésie;

- méthodes de traitement modernes - telles que la préparation silencieuse d'une dent avec un laser, des revêtements antibactériens anti-carieux uniques, etc.

Tout cela permet d'alléger le sort du patient, sans parler du fait qu'en dentisterie moderne, les médecins sont polis et patients, et ils veilleront autant à éradiquer la peur du traitement qu'au traitement lui-même.

Maladie ou simplement anxiété, quelle est la différence ?

Comment distinguer la dentophobie de l'anxiété habituelle et compréhensible avant de se rendre chez le dentiste ? Écoutez-vous: si vous tremblez, mais que vous allez quand même chez le médecin et que vous êtes capable à la réception de communiquer de manière adéquate avec lui et de répondre à ses demandes, alors vous êtes simplement consumé par l'anxiété. L'anxiété peut être surmontée si vous choisissez un spécialiste amical et patient qui travaille dans une clinique équipée d'équipements modernes et connaît les mêmes méthodes de traitement modernes.

Mais si oui, quels sont les symptômes de la vraie dentophobie ? Leur liste est très longue:

- lors du rendez-vous ou même en attendant le rendez-vous, vous ressentez une forte et forte augmentation de la pression, des palpitations cardiaques, vous avez le souffle court;

- vous n'entendez pas ou ne percevez pas ce que dit le médecin, vous essayez de vous enfuir, sautez hors du cabinet, bougez les bras, repoussez le médecin lui-même;

- au bureau, vous pouvez vous évanouir;

- vous préférez traiter les maux de dents les plus aigus avec des analgésiques et des sédatifs, et dans les cas extrêmes - de l'alcool, mais ne pas aller chez le médecin.

Tout cela indique le développement de la dentophobie. Si ni les médecins polis, ni les méthodes modernes de sédation, ni même l'anesthésie ne vous aident à surmonter la peur, il est préférable de vous tourner vers un spécialiste - un psychothérapeute. Le mécanisme d'apparition et de développement de diverses phobies est maintenant si bien étudié qu'un psychothérapeute pourra presque toujours choisir un traitement.

Par exemple, l'une des méthodes les plus efficaces est la thérapie cognitivo-comportementale. Il vous permet de changer le modèle de comportement dans une situation effrayante et de changer l'attitude à son égard en une attitude neutre ou même positive.

Pourquoi est-il si important de surmonter la peur ?

Bien sûr, vous pouvez toujours abandonner, oublier les dentistes et tout laisser tel quel. Cependant, pensez-y - plus vous retardez le traitement, plus il sera difficile pour le médecin de résoudre le problème alors que vous devez encore vous rendre au rendez-vous. Le traitement lui-même prendra beaucoup plus de temps et demandera beaucoup d'argent et de nerfs. De plus, les maladies avancées de la cavité buccale entraînent de graves complications pouvant affecter le tractus gastro-intestinal, ainsi que provoquer une inflammation des glandes endocrines, des rhumatismes, un asthme bronchique, etc.

C'est pour cette raison que le meilleur remède contre la dentophobie est des visites préventives régulières chez le dentiste. Il y a deux raisons - l'une est médicale, l'autre est psychologique.

Lorsque le dentiste détecte un problème à un stade précoce, le traitement sera beaucoup plus rapide et plus indolore. De plus, l'hygiène professionnelle, qui peut être effectuée par un médecin, réduit considérablement le risque de carie dentaire et d'autres maladies de la cavité buccale.

Quant aux raisons psychologiques, le point est le suivant. Faire examiner vos dents par un dentiste et dire que vos dents sont en bon état réduira en soi votre peur d'aller chez le médecin. Et cela, à son tour, conduit au fait que chaque visite ultérieure chez le dentiste se fera de plus en plus facilement.

Quatre conseils simples pour les dentophobes

Bien entendu, afin de passer le moins de temps possible dans le fauteuil dentaire, il est important de prendre soin de ses dents et de ses gencives et de respecter l'hygiène bucco-dentaire. Mais si vous devez quand même consulter un médecin, essayez de suivre quatre conseils simples.

1. Débarrassez-vous de l'inconnu effrayant: découvrez à l'avance ce que le médecin traitera exactement, quelles manipulations et méthodes de traitement seront utilisées, combien de temps cela prendra et quel est le coût de toutes les procédures.

Lire aussi

Santé | 2017-07-25 10 phrases d'un mauvais dentiste

2. Le traitement dentaire sous sédation est l'une des méthodes de la dentisterie moderne, qui permet de faire face à l'inconfort psychologique du patient. Il est plongé dans un sommeil superficiel, dans lequel il peut interagir avec le médecin, mais toutes les émotions sont presque lissées et le patient ne ressent donc pas de peur.

3. Choisissez le même dentiste permanent. Il est important de choisir non seulement un spécialiste hautement qualifié - il doit vous inspirer confiance et sympathie. Dans ce cas, la peur va bientôt s'estomper.

4. Recherchez la dentisterie moderne, où des méthodes de traitement sans foret sont appliquées et où il existe un large éventail de méthodes de soulagement de la douleur. De plus, un cadre agréable, pas de files d'attente et pas de patients nerveux, un personnel poli et serviable - tout cela vous aidera à surmonter votre peur.

Julia Clouda, responsable du magazine en ligne sur la dentisterie Startsmile.ru