"HABITENT!" a fait un pari sur les stars de la TNT et les meilleurs blogueurs

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Sur la chaîne de télévision "LIVE!" une nouvelle saison a commencé, animée par les stars du projet DANCES et la célèbre blogueuse fitness Elena Sanzharovskaya.

La chaîne de télévision a complètement mis à jour sa grille et lance 10 nouveaux projets à partir du 6 novembre 2017. Les principales premières de la saison étaient: l'émission matinale "Réveillez-vous avec Stas", le programme d'auteur d'Elena Sanzharovskaya "Fitness for an adult", ainsi que des projets avec la participation des stars du projet DANSES "Fitness boutique" et "PRO DANSE LES ENFANTS".

La principale innovation: une émission matinale en boucle. Chaque heure de 6h à 10h (heure de Moscou) commencera par une émission matinale, puis un exercice de 15 minutes et un bloc culinaire sur les petits déjeuners corrects. Ainsi, les résidents de différents fuseaux horaires auront la possibilité de ne pas manquer les premières émissions en raison du décalage horaire et de se réveiller avec la chaîne TV LIVE!.

Le premier bloc tombe sur la tranche horaire de 15h00 à 20h00. De nouvelles disciplines attendent le public - des cours de ballet corporel et de danse de vrais cubains. Et aussi un projet exclusif du gourou du yoga kundalini Alexei Merkulov - un cours spécial intitulé "Trouver le bonheur" a été filmé sur les rives du Gange dans la ville de Rishikesh.

Emission du matin "Réveillez-vous avec Stas"

L'émission matinale "Réveillez-vous avec Stas" est une vraie trouvaille pour ceux qui rêvent de commencer une vie active et de se lever gaiement le matin. Stas Skonechny, l'entraîneur personnel des stars du show business russe, vient rendre visite chaque matin à différents héros et les aide à commencer une nouvelle vie. Le numéro se compose d'une recharge et d'une section lifehack, dans laquelle Stas et des experts vedettes invités partagent leur expérience personnelle et les règles d'un véritable mode de vie sain.

En semaine à 6h00, 7h00, 8h00, 9h00

Remise en forme pour un adulte avec Elena Sanzharovskaya

Elena Sanzharovskaya est une blogueuse populaire, elle a 54 ans, elle est une mère et une grand-mère heureuses, une préparatrice physique et juste une belle femme. "Fitness for an Adult" est un cours d'entraînement cognitif d'auteur, au cours duquel Elena dévoilera les sujets qui passionnent chaque femme. Comment bien s'alimenter, comment affiner sa silhouette et être sexy, comment se débarrasser de la cellulite, préserver sa jeunesse et sa beauté, et gagner en confiance en soi ? Une coach expérimentée et expérimentée, Elena Sanzharovskaya, vous en parlera facilement et naturellement et bien d'autres.

En semaine à 18h30

Boutique de remise en forme

Vous voulez savoir quels exercices sont universels pour les femmes au foyer, les employés de bureau et même les accros du shopping ? Les entraîneurs de la boutique fitness ICON ont développé des entraînements uniques pour différents groupes de la population. Suivez l'émission, vous trouverez des complexes d'entraînement efficaces des stars du projet "DANCES" sur TNT - Pena et Juliana Buholz.

En semaine à 17h30

PRO DANSES Enfants

Un programme unique à la télévision russe, où un enfant présentateur donne des combinaisons de danse complexes de styles populaires waacking, vogue, contemporain, dancehall. Notre animatrice est la star de l'émission DANSES sur la TNT Eva Uvarova. Eve a 13 ans, malgré son jeune âge, c'est une vraie professionnelle et donne des master classes au niveau d'une danseuse adulte expérimentée. Devenez la star de la piste de danse avec Eva Uvarova et le programme PRO DANCES Kids.

En semaine à 15h30

Charge matinale avec Dima Bragin

Pour que la journée soit vigoureuse et productive, il suffit de la commencer par un exercice de 13 minutes avec une coach de classe internationale Dima Bragin. Des exercices faciles sont donnés dans diverses modifications pour tous les niveaux de compétence.

En semaine: 6h30, 7h30, 8h30, 9h30

Petits déjeuners à la maison avec Elena Chazova

De quoi avez-vous besoin pour bien commencer la journée ? Exercices énergétiques et bon petit-déjeuner ! Un petit-déjeuner savoureux et sain n'est plus un problème, grâce aux recettes rapides et simples de la chef Elena Chazova. Elena est une personne en bonne santé convaincue, mais cela ne l'empêche pas de manger une nourriture savoureuse et variée. Ses recettes peuvent changer vos idées sur la nutrition appropriée et diététique.

En semaine: 6h45, 7h45, 8h45, 9h45

Yoga Kundalini avec Alexey Merkulov. Trouver le bonheur

Un projet exclusif du gourou du yoga kundalini Alexei Merkulov. Les cours sous la direction d'un maître ont lieu sur les rives du Gange, dans la patrie du yoga, la ville de Rishikesh. Le cours pratique vise à acquérir l'harmonie avec soi-même et un sentiment de bonheur. Veux-tu être heureux? Plongez dans le monde du yoga kundalini avec Alexei Merkulov.

En semaine à 16h00

ballet corporel

Le ballet corporel est une nouvelle discipline sur la chaîne TV LIVE!. Le ballet corporel est basé sur des options d'exercices légers du ballet et de la chorégraphie classique, complétés par des techniques de Pilates. Il s'agit d'une option de remise en forme adaptée qui convient à tous les niveaux de forme physique. La "figure de ballet" est rarement donnée par la nature, elle doit être travaillée avec diligence et soin. Et comment exactement vous devez travailler sur vous-même pour avoir l'air aussi gracieux que des ballerines - voir le programme "Body-ballet" sur la chaîne de télévision "LIVE!".

En semaine à 17h00

Quartier latin

Les vrais cubains Juliet Sanchez et Jackson Pierre vous apprendront à bouger magnifiquement sur des rythmes latins en quelques minutes seulement. Musique incendiaire et présentateurs rayonnants ne laisseront personne indifférent. Une leçon de 30 minutes vous semblera un voyage fascinant vers l'incroyable Liberty Island, où la bonne humeur règne toujours, le beau temps et les danses chaudes cubaines ne finissent jamais.

En semaine à 18h00

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