Vidéo: Aujourd'hui est le jour le plus sombre de l'année
2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07
Le 22 janvier est le jour le plus sombre de l'année, selon le Dr Cliff Arnoll de l'Université de Cardiff… Si vous vous sentez dépassé aujourd'hui, rassurez-vous en pensant qu'« il n'y a nulle part pire », écrit le Daily Mail.
Le psychologue Cliff Arnoll a déclaré le 22 janvier le pire jour de l'année pour diverses raisons. Dans l'état sombre de l'humanité, à son avis, les factures de Noël impayées, les plans ratés que les gens font avant le Nouvel An sont à blâmer. Et, en plus, le temps maussade.
Le médecin a inventé une formule spéciale pour ce calcul. Dans ses calculs, il s'appuie sur six facteurs qui sont importants pour la personne moyenne.
Voici les choses qui, selon lui, déterminent notre humeur: "le temps", "les dettes", "le nombre de jours qui se sont écoulés depuis les vacances", "le nombre de jours qui se sont écoulés depuis l'échec des plans", « le sentiment qu'il faut changer quelque chose » et en même temps « le manque d'incitations ». Tous ces facteurs sont les plus prononcés le 22 janvier. Et cette année, la "mauvaise" date est également tombée lundi, une dure journée.
Dans le même temps, Cliff Arnoll assure que la plupart de ces facteurs affectant l'humeur peuvent être évités à l'avance, afin que le prochain "lundi morne" ne soit pas malheureux. Cette journée, dit la psychologue, peut être utilisée comme un tremplin pour soi, afin de ne pas ressentir de gêne à l'avenir et de bien vivre.
Les scientifiques demandent également aux gens d'être plus prudents sur les routes aujourd'hui. Selon certaines études, la dépression saisonnière affecte particulièrement les conducteurs, les rendant plus distraits.
La chose la plus facile à faire le 22 janvier, ce sont les Britanniques. Ils sont, selon les chercheurs, les plus optimistes de toutes les nations. Plus de 85 % des Britanniques pensent qu'un avenir heureux les attend.
Quant à la Russie, Zurab Kekelidze, directeur adjoint du Centre de recherche serbe pour la psychiatrie sociale et médico-légale, a déclaré que d'ici 2020, la dépression deviendrait la deuxième maladie la plus courante après les maladies du système cardiovasculaire.
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