Dontsova, 67 ans, a montré comment elle s'assoit sur une ficelle transversale
Dontsova, 67 ans, a montré comment elle s'assoit sur une ficelle transversale

Vidéo: Dontsova, 67 ans, a montré comment elle s'assoit sur une ficelle transversale

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Anonim

L'écrivain se targue de porter des T-shirts et a des abdos serrés.

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Daria Dontsova est la préférée de nombreux fans de détectives. A 67 ans, elle continue de faire ce qu'elle aime tout en surveillant sa santé.

Sa principale motivation est "de ne pas être une bourrache décrépite qui ne peut pas entrer seule dans la salle de bain". Pour cela, Dontsova passe beaucoup de temps au gymnase. Récemment, Daria a décidé de montrer à tous les abonnés exactement quels exercices lui permettent de rester en forme.

Une femme s'approche de la presse et renforce les muscles du dos et des bras à l'aide d'une roue de gymnastique. Grâce à cela, Daria peut facilement porter des T-shirts sans manches.

Dontsova considère que l'entraînement aux étirements est un autre exercice important et utile. Elle le fait régulièrement sur des simulateurs spéciaux. Pour ne pas être infondée, la femme directement sur Instagram a montré comment elle s'asseyait sur une ficelle transversale.

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La star a admis - tout cela est très vivifiant et énergisant. Elle a exhorté toutes les femmes à surveiller leur propre corps. Les fans de l'écrivain étaient ravis.

"Bien fait! Autant que je ne voudrais pas, mais je ne peux toujours pas. Seulement au début de votre voyage "," Bravo ! Je suivrai certainement votre exemple »,« Daria, tu es un gars formidable! »,« Génial, Dasha. Continue comme ça! Quelles sont nos années ?"

Certains internautes ont remarqué que dans la salle de Dontsov, il s'entraînait sans maquillage ni coiffage et avait en même temps l'air beaucoup plus jeune que l'âge de son passeport.

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