Art-thérapie : les bienfaits de la créativité dans la vie des enfants

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Pour la cinquième fois, une berceuse a été chantée, le troisième conte de fées a été lu, et le bébé ne vous lâche toujours pas et vous supplie de ne pas éteindre la veilleuse. Pourquoi? Car là-bas, derrière le placard, se trouve un babayka, et il sautera à coup sûr dès que l'obscurité tombera dans la pièce !

En plus du babayka diabolique, les enfants ont encore peur de beaucoup de choses: aller chez le médecin, rester à la maternelle avant le thé de l'après-midi, leur propre oncle. Parfois, les parents expérimentés se retrouvent dans une impasse. Alors l'art-thérapie vient à la rescousse…

Qu'est-ce que l'art-thérapie ?

Peut-être que tous les enfants aiment jouer, dessiner et faire des sons avec des instruments de musique. L'attirance naturelle pour la créativité est utilisée avec compétence par les psychologues pour clarifier et résoudre de nombreux problèmes.

Les enfants sont incapables de contenir leurs sentiments et les éclaboussent instantanément dans le dessin, le jeu, les fantasmes.

Le fait est que les enfants ont un lien très fort entre le conscient et l'inconscient. Ils sont incapables de contenir leurs sentiments et les éclaboussent instantanément dans le dessin, le jeu, les fantasmes. En fait, c'est une thérapie: l'enfant soulage le stress émotionnel et essaie de résoudre le problème sans l'enfoncer plus profondément. Si l'enfant ne peut pas le faire lui-même, un adulte doit venir à la rescousse.

L'art-thérapie se divise en isothérapie, thérapie par les contes de fées, musicothérapie et thérapie par le jeu. Examinons de plus près chaque méthode.

Isothérapie

Le dessin est particulièrement attiré par les enfants de 2 à 5 ans. Durant cette période, le dessin est un miroir qui reflète les idées de l'enfant sur le monde qui l'entoure, ses impressions. Vous pensez que l'enfant fabrique des "kalyaki-malyaki", mais en fait, la créativité de ces enfants est d'une grande importance !

En plus du fait que l'enfant développe une motricité fine, et avec elle la mémoire, la parole et la pensée, il exprime également ses émotions. Cependant, cela ne peut se faire sans l'aide des parents.

Par exemple, votre tout-petit a peur du noir. Discutez avec lui à quoi ressemble le monstre qui lui fait peur et demandez à l'enfant de le dessiner sur une feuille de papier. Ensuite, étudiez attentivement le dessin et démontez ces cornes, yeux et oreilles effrayants du monstre avec le bébé. Et puis essayez de le rendre drôle (dessiner un chapeau, des nœuds, des chaussures à talons hauts) ou petit (demandez de dessiner un groupe d'énormes héros gentils à côté).

Vous pouvez également mouler ce monstre en pâte à modeler, puis le froisser et sculpter un petit lapin. Ainsi, dans le subconscient de l'enfant, le schéma «était, mais s'est transformé en bon», «était et n'est pas» apparaîtra très rapidement et fonctionnera dans la vraie vie.

Un point important: une fois la peinture ou le bricolage terminé, discutez du résultat avec votre enfant. Quelle est l'humeur, l'état, le caractère du héros ? Ne donnez pas de notes "similaire - contrairement", "beau - moche". Félicitez quand même votre bébé.

Plusieurs de ces séances d'isothérapie - et l'enfant oubliera ses peurs.

Thérapie de conte de fées

L'informatisation du monde moderne, hélas, a un effet négatif sur le psychisme de l'enfant. Les enfants perdent l'habitude des livres et entendent de moins en moins d'histoires orales de la part de leurs parents.

Mais une histoire aussi magique peut faire des miracles !

Par exemple, la soeur Alyonushka et le frère Ivanushka aideront à établir les relations les plus amicales entre vos enfants, le temps. Parlez aux enfants des actions des héros et du développement des événements. Précisez comment ils agiraient dans une situation similaire, puis demandez-leur de trouver une fin pour l'histoire. Vous serez surpris de voir à quel point vos petits joueurs peuvent penser unanimement et à quel point ils se défendent !

Musicothérapie

Ce type d'art-thérapie peut simplement devenir une partie de la vie, avec une musique calme en arrière-plan pendant que vous jouez ou peignez. C'est un grand plaisir pour un enfant de créer de la musique par lui-même. Pour ce faire, il aura besoin d'instruments de musique simples: un tambour, un tambourin, un métallophone, une pipe, des cuillères, des cloches.

Certains d'entre eux aident à calmer un enfant trop joué: après un jeu bruyant, donnez-lui un triangle, un métallophone ou des cloches pour qu'il joue une douce mélodie pour son jouet préféré.

Un tambour ou un tambourin aidera à éliminer la colère, le ressentiment, l'agressivité, l'irritation.

Mais un tambour ou un tambourin aidera à éliminer la colère, le ressentiment, l'agressivité, l'irritation. Encouragez votre tout-petit à frapper aussi fort qu'il le souhaite et aidez-le à trouver du rythme. Emporté par le processus, l'enfant, après une séance musicale, peut même ne pas se souvenir de la raison de sa colère.

Thérapie par le jeu

Tous les parents ne savent pas que c'est dans le jeu que l'enfant devient lui-même: il apprend à communiquer avec les autres, à prendre des décisions et commence à penser avec plus de souplesse.

Par conséquent, en observant le processus du jeu, vous pouvez tirer des conclusions sur l'humeur et l'état de votre bébé, puis aider à les corriger et même à guérir le seul traumatisme psychologique naissant. Après tout, si vous ne vous débarrassez pas à temps des "films d'horreur" pour enfants, ils peuvent prendre des formes irréparables !

Le plus efficace et le plus accessible est considéré comme un jeu de rôle, c'est-à-dire jouer avec des poupées. Nos enfants donnent généralement à leurs poupées le nom de leurs proches. Observez: "maman" et "papa" marchent par la main - tout est favorable dans la famille, "grand-père" basse et jure bruyamment - l'enfant a peur de lui, les poupées se querellent ou l'enfant ne veut pas être ami avec eux - il y a un conflit.

Les enfants se retrouvent dans le rôle d'un héros bon ou mauvais, apprenant à faire preuve d'empathie et à comprendre les autres.

Déjà à l'âge de 2 ans, les enfants jouent volontiers à chat, aveugle, cache-cache, héros méchants et bons. De tels jeux permettent non seulement le développement physique, mais aussi l'élimination des peurs. À tour de rôle, les petits sont d'abord « attrapés » par leurs peurs, puis « attrapent » leurs peurs. Et des jeux tels que "voleurs cosaques", "tireurs" et "oies-cygnes", exempts d'émotions négatives. Les enfants se retrouvent dans le rôle d'un héros bon ou mauvais, apprenant à faire preuve d'empathie et à comprendre les autres.

Comme vous pouvez le constater, les méthodes d'art-thérapie sont accessibles à tous les parents et sont incroyablement efficaces. L'essentiel est de respecter les règles suivantes:

Vous pouvez et devez:

• Être à côté de
• Approuver
• Rapide
• Discuter des résultats de la créativité

C'est interdit:

• Évaluer
• Obliger
• Faire des reproches
• Aider activement