Vidéo: Le parfum d'une rose
2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07
Une autre bonne nouvelle sur les bienfaits de l'aromathérapie. Respirez le parfum des roses: des scientifiques allemands ont prouvé que le parfum de la reine des fleurs a un effet bénéfique sur l'état de la mémoire.
Des experts de l'université de Lübeck ont mené une expérience: lorsque les étudiants se préparaient aux examens, la pièce était intensément parfumée d'un parfum de rose. Les scientifiques ont utilisé l'éclaboussure d'une grande concentration d'odeur de rose, car le nez d'une personne s'adapte très rapidement aux odeurs fortes et commence à les ignorer. Puis, la veille de l'examen, la chambre des étudiants était à nouveau remplie du parfum de la reine des fleurs. Il s'est avéré que l'odeur des roses aide à restaurer les souvenirs, car les étudiants "sentaient" en bourrant les billets et en dormant, les étudiants réussissaient mieux les examens que ceux qui dormaient comme d'habitude.
L'odeur familière aide le cerveau endormi à se souvenir des événements et des faits que la personne a appris au cours de la journée précédente.
L'hippocampe est impliqué dans les mécanismes de formation des émotions et de consolidation de la mémoire, c'est-à-dire la transition de la mémoire à court terme vers la mémoire à long terme. Des chercheurs ont suggéré que cette partie du cerveau est activée et devient plus sensible pendant le sommeil, et sous l'influence des arômes, les souvenirs sont ravivés, transformant la mémoire en mémoire à long terme. Les scientifiques savent depuis longtemps que le sommeil est un facteur déterminant dans l'assimilation de nouvelles connaissances. Robert Stickgold, un psychiatre de Harvard qui n'a pas participé à l'étude, a déclaré que "la réussite des scientifiques est qu'ils ont non seulement montré à quel point le sommeil est important pour la mémoire déclarative, mais aussi déterminé quand et comment la mémorisation se produit".
Mais, comme indiqué, étant donné que les gens s'habituent rapidement aux parfums, il est nécessaire d'appliquer ce système d'amélioration de la mémoire uniquement lorsque cela est nécessaire.
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