Les cures thermales les plus populaires

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

"La santé par l'eau" est le latin pour sanus per aqua (SPA). C'est avec l'aide de l'eau dans les salons spa modernes qu'on nous propose d'améliorer notre santé, de nous détendre, de perdre du poids et de devenir encore plus belle.

Eaux minérales, sel de mer et algues, boue thérapeutique, conditions climatiques particulières, massages, hammams… La liste s'allonge encore et encore. Par conséquent, concentrons-nous sur les soins de spa les plus populaires.

Thalassothérapie

Il s'agit d'un ensemble de procédures basées sur les effets des fruits de mer sur le corps humain. La thalassothérapie utilise de l'eau de mer, du sel, de la boue, des algues, qui contiennent une grande quantité de micro-éléments utiles.

Par exemple, l'eau de mer est utilisée dans des procédures telles que les bains d'immersion, les hydromassages, les enveloppements d'algues, les masques et applications de beauté et les douches marines. Dans le même temps, les minéraux marins sont absorbés par la peau humaine par les pores. Un bain de boue est aussi une procédure très intense: d'abord vous êtes dans de la boue tiède pendant 10 minutes, puis vous la lavez, prenez un bain minéral et vous baignez dans la vapeur. Enfin, vous pouvez être enveloppé dans une couverture d'algues et laissé refroidir.

Ces procédures de thalassothérapie et d'autres ont des effets anti-stress, antiviraux, stimulants et antibactériens.

Hydrothérapie

L'hydrothérapie est une procédure d'eau qui est effectuée pour la mise en forme du corps, la perte de poids, la relaxation du corps et la prévention des maladies du système musculo-squelettique. Par exemple:

• Une averse est une collection d'âmes diverses se déversant sur une personne dans les plus petites gouttes. L'eau qu'ils contiennent est saturée d'huiles essentielles et de décoctions à base de plantes.
• L'hydromassage est un massage effectué sous l'eau dans une baignoire spéciale.
• Bains de perles - ce beau nom signifie en fait ce qui suit: des bulles d'air (perles) sont créées dans la salle de bain, qui se mélangent aux jets d'eau et massent le corps humain. Pour plus de bienfaits, des infusions d'herbes, des huiles essentielles, des extraits d'algues et du sel marin sont ajoutés à l'eau.

Gommage du corps

Le peeling consiste à éliminer les vieilles cellules mortes de la peau, ainsi que diverses impuretés. Il est souvent recommandé de le faire avant un massage. Les pores sont ouverts et nettoyés pendant la procédure, après quoi les produits cosmétiques et les huiles aromatiques sont absorbés beaucoup plus rapidement par la peau.

Il existe de nombreux types de cette procédure de spa: peeling aux sels minéraux, peeling aux algues, à l'huile de raisin hydratante, etc.

Aromathérapie

Le pouvoir cicatrisant des huiles essentielles est connu depuis longtemps. Dans les spas modernes, les huiles aromatiques sont utilisées en conjonction avec les enveloppements corporels, les massages, l'hydrothérapie, ainsi que dans les séances d'aromathérapie individuelles.

Gant de toilette

L'enveloppement corporel est réalisé à l'aide de diverses substances bénéfiques: algues, miel, chocolat, argile, herbes, boue médicinale, etc. Cette procédure peut être effectuée à la fois dans un salon de beauté et à la maison.

Cette procédure peut être effectuée à la fois dans un salon de beauté et à la maison.

Chaque produit utilisé pour l'emballage a ses propres caractéristiques et permet d'obtenir d'excellents résultats après un certain nombre de procédures. Il s'agit de la perte de poids, de l'élimination de la cellulite, de la mise en forme du corps, de l'absence d'œdème et de l'élimination des vergetures sur la peau, de la tonicité générale du corps et de l'élimination des toxines qui en découlent.

Massage

Tout massage a un effet bénéfique sur notre corps: il détend, soulage le stress, rajeunit, nettoie et guérit. Dans les salons de beauté, les cliniques et les salles de massage, vous pouvez choisir une séance de massage de durée et d'orientation complètement différentes.

De nos jours, la thérapie aux pierres est populaire - le massage aux pierres chaudes. La pierre donne de l'énergie positive à tout le corps et absorbe l'énergie négative. En plus d'une relaxation complète, ce type de massage active le métabolisme et tous les systèmes du corps commencent à mieux fonctionner.

Le massage aromatique est tout simplement une procédure extraordinaire, lorsque des huiles aromatiques et une musique discrète procurent une sensation de relaxation complète. Et le but du massage anti-cellulite est de rendre la peau plus élastique et soyeuse. Au cours de cette procédure, du miel, du café, des gommages, du sel de mer et d'autres ingrédients utiles sont utilisés.

Balnéothérapie

La balnéothérapie est réalisée à l'aide de substances médicinales issues des sources thermales. Une telle procédure dans des conditions de salon est effectuée à l'aide de bains de tourbe, de gaz, de radon, de minéraux et autres. Des techniques d'emballage et d'irrigation sont également utilisées.

Après une cure de balnéothérapie, la circulation sanguine s'améliore et le vieillissement ralentit, tous les systèmes de l'activité vitale du corps se tonifient.

Fumant

La vapeur complète du corps se produit en raison de son échauffement dans le bain russe bien connu, le hammam turc, le sauna finlandais, etc. En allant au hammam, vous pouvez ressentir une relaxation complète et une libération des tensions musculaires, nettoyer le corps des toxines et même perdre du poids. Et si, pendant la cuisson à la vapeur, vous appliquez encore un gommage naturel sur la peau et faites couler un peu d'huile aromatique dans l'eau, alors l'effet sera tout simplement incroyable !

En allant au hammam, vous pouvez ressentir une relaxation complète et une libération des tensions musculaires, nettoyer le corps des toxines et même perdre du poids.

Bien sûr, ce ne sont pas tous des traitements de spa qui peuvent être utilisés dans les salons modernes. Un avantage incontestable est que maintenant, il n'est plus du tout nécessaire d'aller dans une station thermale pour cela. Mais avant de vous inscrire à la procédure choisie, n'oubliez pas de consulter un spécialiste sur les inconvénients et les avantages pour votre santé.