Quel est le meilleur collagène pour la peau

2024 Auteur: James Gerald | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 14:07

Une étude minutieuse des caractéristiques structurelles, la synthèse des processus se produisant dans le corps humain, a permis de développer des moyens importants en cosmétologie et en médecine. Le collagène pour la peau utilisé dans l'industrie de la beauté en est un bon exemple. Déterminons quel collagène est préférable de prendre afin de préserver longtemps la jeunesse et l'élasticité de la peau.

Ce qu'il est important de savoir

Pour comprendre quel rôle irremplaçable le collagène joue pour la peau, et lequel est-il préférable de prendre afin d'éviter un vieillissement rapide, on ne peut qu'imaginer grossièrement ses fonctions importantes et en connaître les principaux types.

La protéine fibrillaire est la protéine la plus abondante chez les mammifères. Cela a conduit à l'apparition d'un squelette externe et interne lors de l'explosion cambrienne, mais uniquement chez les espèces qui utilisent de l'oxygène libre. Le corps humain, selon l'âge et la condition physique, peut contenir de 25 à 45% de ce composé commun.

Il est impossible de surestimer le rôle de la protéine structurelle qui fait partie du tissu conjonctif humain. Ses molécules sont présentes dans presque tous les segments, jouant un rôle important dans le maintien du bon état du corps.

La recherche scientifique a montré qu'il existe différents types de protéines fibrillaires et que leur structure affecte la croissance et la régénération. Plus de 28 types ont été trouvés, dans le codage desquels le génotype participe.

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Fibrillogenèse - la formation de fibres de collagène de fibrilles intracellulaires filamenteuses. Ce processus se produit naturellement selon un programme naturel. La synthèse des protéines est énergivore, donc en vieillissant, il devient plus difficile pour le corps de la produire.

Si vous l'incluez dans votre alimentation après 35 ans, vous pouvez apporter d'énormes avantages à l'organisme. Pas étonnant que les médecins, les nutritionnistes et les cosmétologues fassent de telles recommandations en permanence. Le type et les propriétés utiles de la protéine déterminent les recommandations: quel médicament prendre pour la peau et les cheveux, lequel - à des fins prophylactiques ou de traitement, rajeunissement du corps dans son ensemble, optimisation du métabolisme.

Comment choisir le bon collagène et lequel

Les principaux acides aminés qui composent le collagène sont la glycine, l'arginine et l'hydroxyproline. Tous les 28 types existants sont des combinaisons avec l'ajout d'autres composants structurels et une séquence modifiée des trois principaux. Certaines sources indiquent l'importance des collagènes de types 1, 2, 3 et 5 dans la prévention du vieillissement du corps.

Il y a aussi ceux qui se limitent uniquement aux 1er, 2e et 3e types:

1. Le premier est important pour maintenir l'élasticité, l'équilibre eau-sel et l'assimilation complète des composants nutritifs. Ce collagène est bon pour les os et les tissus conjonctifs.
2. La seconde est prise dans le traitement des processus inflammatoires du système musculo-squelettique. Comme tout médicament, le collagène nécessite un dosage spécifique car trop, surtout lorsqu'il est pris par voie orale, peut provoquer des effets indésirables. Il est également utilisé dans des produits à usage externe pour les maladies articulaires - de l'arthrite aux rhumatismes.
3. La troisième est connue sous le nom de composante « jeune ». Il est capable de répondre pleinement à la question de savoir quel collagène est le meilleur pour les femmes après 40 ans pour la peau. Sa fonction naturelle est de maintenir le bon état de la peau du corps.
4. Le cinquième type de protéine fibrillaire est responsable de la formation des cheveux et fait partie des composants de la peau.

Le collagène dans les cosmétiques, les compléments alimentaires et les produits pharmaceutiques peut être d'origines différentes. Il est obtenu à partir des os et des écailles de la vie marine, il peut être d'origine végétale et animale.

Le collagène d'origine animale est considéré comme le plus abordable en termes de coût. Il peut être facilement acheté dans une pharmacie, même avec des ressources financières limitées.

Le collagène marin a des avantages indéniables - en structure et en composition, il est proche de celui d'un humain. Mais parfois, c'est cette circonstance qui provoque des réactions allergiques.

La version à base de plantes est rare, parfois du collagène animal est donné pour cela, surtout lorsqu'il s'agit de compléments alimentaires douteux.

Ce qu'il faut considérer lors du choix

Les recommandations sur le collagène qui convient le mieux aux femmes de plus de 40 ans pour la peau sont différentes, elles sont souvent données pour promouvoir des produits coûteux d'un certain fabricant. Pour l'attractivité, des vitamines courantes (C, A), de l'acide hyaluronique peuvent leur être ajoutées. Cependant, il est préférable de choisir un produit pour administration orale sur recommandation d'un médecin ou d'un cosmétologue.

L'assortiment des pharmacies propose une variété de produits, par exemple une poudre universelle qui est diluée avec de l'eau ou du jus et bue à jeun, mais du sucre y est ajouté, ce qui constitue un inconvénient important.

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La protéine pure en comprimés ou en gélules, dont l'emballage dit "pour les cheveux et la peau" est la meilleure option. Mais il est important de comprendre qu'une lutte efficace contre le vieillissement est une mesure complexe qui comprend:

• rejet des mauvaises habitudes et de l'activité physique;
• nutrition adéquat;
• complexes de vitamines et de minéraux, sélectionnés par un médecin sur la base d'un examen et d'une analyse;
• traitement des maladies chroniques (la peau réagit à tout symptôme);
• masques nourrissants pour cheveux et peau contenant du collagène, de l'acide hyaluronique, des substances qui stimulent la synthèse de leurs propres composés protéiques.

La publicité de fabricants renommés positionne le collagène marin pour l'optimisation de la peau comme le plus efficace. Il est en fait mieux absorbé, sa structure est plus similaire à celle des humains et stimule la production de composés similaires dans le corps. Cependant, la complexité de la production conduit au coût élevé de tels produits, et la probabilité de développer une réaction allergique conduit à la nécessité d'être prudent au début de la prise.

Résultats

Avec l'âge, le corps perd sa capacité naturelle de synthèse de collagène énergivore. Il est nécessaire d'obtenir des protéines de l'extérieur:

1. Il existe des produits d'origine végétale, animale et marine.
2. Chacun des types peut avoir ses propres avantages et inconvénients.
3. Pour le rajeunissement de la peau, vous devez utiliser une méthode complète.
4. Il est préférable de prendre des compléments alimentaires et des vitamines sous contrôle médical.